Akademska digitalna zbirka SLovenije - logo
ALL libraries (COBIB.SI union bibliographic/catalogue database)
  • Vpliv športnega plezanja na zdravje
    Kunšič, Ožbej ; Bilban, Marjan ; Drobnič, Matej, 1973-
    Športno plezanje je med splošno populacijo vse bolj popularen način rekreacije in preživljanja prostega časa. Ljudje se udejstvujejo na več ravneh, kar je pomembno iz medicinskega vidika, saj je ... plezanje iz fiziološkega vidika precej specifična vrsta športa, predvsem iz vidika prilagoditve muskuloskeletnega sistema. Dobra fizična kot tudi psihična pripravljenost sta ključni pri doseganju rezultatov, značilna za profesionalne športnike pa je nizka telesna teža oziroma majhen delež telesne maščobe in nadpovprečna razvitost mišic podlakti ter ramenskega obroča. V slednjih delih telesa prihaja do velikih obremenitev, kar lahko vodi v poškodbe predvsem tetiv in ligamentov, pogosteje prihaja tudi do nepravilnosti v razvoju skeleta pri mladostnikih in do deformacij zaradi neergonomske opreme. Poleg negativnih se opisuje vse več ugodnih vplivov športno plezalnega udejstvovanja na zmernem nivoju, za kar obstaja vse več raziskav, ki govorijo o potencialnih terapevtskih možnostih predvsem na področju rehabilitacijske medicine.
    Type of material - article, component part ; adult, serious
    Publish date - 2015
    Language - slovenian
    COBISS.SI-ID - 4798641