Akademska digitalna zbirka SLovenije - logo
ALL libraries (COBIB.SI union bibliographic/catalogue database)
  • Demenca in telesna aktivnost
    Zadnikar, Monika
    Starost in staranje sta naravna življenjska procesa. Starostne spremembe so neizogibne in bolj ali manj prizadenejo posameznika, pojavlja se upad funkcij na različnih področjih življenja in prav tako ... različne bolezni. Bolezen možganov - demenca - vpliva na upad telesnih, psihofizičnih in kognitivnih sposobnosti, kar starostnika potisne v zmanjšanje samostojnosti, odvisnost in v zmanjšanje socialne vključenosti. Na kvalitetno staranje in na spremembe v starosti lahko vplivamo, med drugim tudi s telesno aktivnostjo, ki dobro vpliva na telesne, funkcionalne, duševne, kognitivne in socialne sposobnosti. Ohranjanje telesnih sposobnosti in spretnosti pripomore k ohranjanju samostojnosti in opravljanju vsakodnevnih opravil in aktivnosti. Dobro poznavanje starostnika vodi v dobro pripravljeno telesno vadbo, ki mora biti prilagojena njegovim sposobnostim in zdravstvenemu stanju. Redna telesna aktivnost krepi skeletno-mišični sistem, blaži upadanje psihofizičnih in funkcionalnih sposobnosti, pripomore k izboljšanju kognitivnih sposobnosti (pozornost, spomin, računanje, izražanje, orientacija). Za osebo z demenco in njegove najbližje je izrednega pomena, da telesna aktivnost dobro vpliva na samopodobo, zadovoljstvo, sprostitev, socializacijo, dobro počutje in kvaliteto življenja.
    Type of material - conference contribution
    Publish date - 2018
    Language - slovenian
    COBISS.SI-ID - 94740225