Proses pemulihan individu untuk tidak melakukan suatu kesalahan yang sama disebut dengan proses tobat. Proses ini terjadi karena setelah seseorang mengevaluasi dampak dari perbuatan yang dilakukan oleh diri sendiri serta reaksi dari orang lain, sehingga membuatnya sadar akibat perilaku yang dilakukan. Tujuan studi ini adalah untuk menyelidiki dinamika psikologi yang terjadi dalam proses pertobatan. Tinjauan literatur sistematis dengan mengikuti pedoman PRISMA dilakukan terhadap tujuh artikel yang memenuhi kriteria yang ditetapkan. Hasil penelusuran menunjukkan bahwa dinamika psikologis saat memulai proses pertobatan secara garis besar berupa pembentukan niat dan munculnya perilaku bertobat. Proses ini melibatkan faktor internal berupa evaluasi dan regulasi diri, serta faktor eksternal berupa dukungan sosial. Individu yang berhasil melewati proses pertobatan akan mengaku menyesal akibat perilaku yang telah dilakukannya, yang diikuti dengan beberapa dampak positif yang diterima oleh individu tersebut. Pertobatan dapat menjadi mekanisme untuk meninggalkan perilaku yang buruk di masa lalu dan berproses menuju orientasi masa depan yang lebih baik.