Akademska digitalna zbirka SLovenije - logo
VSE knjižnice (vzajemna bibliografsko-kataložna baza podatkov COBIB.SI)
  • Vzdržljivost pri teku
    Ušaj, Anton
    Zmogljivost pri različnih dolgotrajnih tekih je mogoče opredeliti s tremi med seboj različnimi vrstami vzdržljivosti: hitrostno (anaerobno), dolgotrajno (aerobno) in super (ekstremno) dolgotrajno ... vzdržljivost. Med seboj se razlikujejo po prevladujočih energijskih procesih, različni izbiri goriv in različnem kopičenju presnovnih produktov. Obstajajo še bolj posebne razlike, predvsem pri superdolgotrajni (ekstremno dolgotrajni) vzdržljivosti, kjer je v ospredju pomembnost ekonomičnosti teka, izraba maščob kot goriva, posebnost prehrambnih ukrepov in pitja med samim naporom. Razlike v omenjenih značilnostih so tako velike, da so kvalitetni tekači v teh tekaških disciplinah tako različni med seboj, da ne morejo uspešno nastopati na svetovni ravni v dveh, kaj šele v treh tekaških disciplinah, ki pripadajo različnim vrstam vzdržljivosti. Namen tega prispevka je, da bi bralca opozoril na tiste pomembne podrobnosti, ki predvsem opredeljujejo razlike med bolj in manj kvalitetnimi tekači v vsaki od treh vrst vzdržljivosti.
    Vir: Vzdržljivostni tek : [uredil Frane Erčulj] (Letn. 62, št. 3/4, 2014, str. 153-166)
    Vrsta gradiva - članek, sestavni del
    Leto - 2014
    Jezik - slovenski
    COBISS.SI-ID - 4609201

vir: Vzdržljivostni tek : [uredil Frane Erčulj] (Letn. 62, št. 3/4, 2014, str. 153-166)
loading ...
loading ...
loading ...