Akademska digitalna zbirka SLovenije - logo
Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana (NUK)
Naročanje gradiva za izposojo na dom
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi
  • Prehrana športnika z vidika preprečevanja športnih poškodb = Athlete nutrition in the light of prevention of sport injuries
    Jakus, Tadeja, 1985-
    Športne poškodbe so sestavni del vsakega športa, tveganje za njihov nastanek pa je v veliki meri povezano tudi s prehrano. Posledice neustreznega energijskega in hranilnega vnosa so mišična in ... psihična utrujenost, manjša vzdržljivost, stresni zlomi kosti, vročinski stres, povišanje vrednosti vnetnih dejavnikov (IL-6, TNF-ą), slabše delovanje imunskega sistema, zavrta rast in razvoj ter pojavnost mišičnih krčev in tudi poškodb mišic in vezivnega tkiva. Skupaj z drugimi dejavniki neustrezna prehrana pomembno prispeva k nastanku raznovrstnih poškodb. V prispevku poudarjamo pomembnost ustrezne prehrane športnika z vidika preprečevanja športnih poškodb.
    Vrsta gradiva - članek, sestavni del ; neleposlovje za odrasle
    Leto - 2015
    Jezik - slovenski
    COBISS.SI-ID - 1537771972