Zadihajte na polno [Elektronski vir] : izboljšajte svoje zdravje, energijo in vitalnost s pomočjo pravilnega dihanja
McKeown, Patrick, 1973- ; Hudovernik, Janez
Avtorja v knjižici pojasnita, zakaj je dihanje edinstvena življenjska funkcija. Ne samo da brez kisika ni življenja, ampak je dihanje tudi povezava med umom in telesom. V nadaljevanju nam razložita, ...zakaj pravzaprav vdihnemo in kaj vse vpliva na dihanje. Predstavita preprost in učinkovit test, ki ga lahko uporabite, da preverite vaše trenutno stanje dihanja. Z njim si lahko pomagate pri spremljanju napredka, saj vam v nadaljevanju predstavita, kako pravilno dihati. Naučite se tehnike pravilnega dihanja in spoznate koristi dihanja skozi nos. V zadnjem delu vam skozi petdnevni izziv predstavita pet preprostih in učinkovitih vaj, ki jih lahko naredite za izboljšanje dihanja in posledično za okrepitev zdravja in vitalnosti. Za zaključek predstavita učinkovito tehniko izboljšanja dihanja med spanjem. Dihanje igra pomembnejšo vlogo v življenju, kot si mislimo, zato dihajmo na polno!
Vrsta gradiva - priročnik
; neleposlovje za odrasle
Izdaja - 1. izd.
Založništvo in izdelava - Spodnje Laze : Pro Acta, 2020
Bibliografsko gradivo je bilo uspešno dodano na polico.
Dodajanje bibliografskega gradiva na polico ni uspelo.
Gradivo je že na polici.
Trajna povezava
URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto
Faktor vpliva
Izdaja
Kategorija
Razvrstitev
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Izberite knjižnično izkaznico:
Baze podatkov,
v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov
Področje
Leto
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev
Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS
Storitev za pridobivanje naslova trenutno ni dostopna, prosimo, poskusite še enkrat.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in naslov za dostavo ter dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrani naslov za dostavo in dokončali postopek rezervacije.
Obvestilo
Trenutno je storitev za avtomatsko prijavo in rezervacijo nedostopna. Gradivo lahko rezervirate sami na portalu Biblos ali ponovno poskusite tukaj kasneje.
Citiranje
Funkcionalnost trenutno ni na voljo. Prosimo, poskusite kasneje.
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi