Resumo: Um dos principais problemas de saúde ocupacional dos enfermeiros são as lesões músculo-esqueléticas relacionadas com as condições de trabalho (LMELT), as atividades específicas dos ...Enfermeiros e fatores de risco individuais, psicossociais e organizacionais. Objetivos: Analisar a perceção dos estudantes de mestrado sobre o risco de lesões músculo esqueléticas ligadas ao trabalho na sua prática clínica. Métodos: Estudo qualitativo, descritivo e exploratório com recurso ao Photovoice como método de investigação de ação participativa suportado na compreensão das experiências dos estudantes. A análise de conteúdo seguiu as etapas definidas por Bardin e foi suportada pelo software WebQdA®; Resultados: Os participantes são 6 estudantes da Unidade Curricular Biomecânica no cuidar do Enfermeiro Especialista de Saúde Materna e Obstetrícia. Das 185 unidades de enumeração obtidas, 119 correspondem a fatores de risco físico, 38 a fatores psicossociais e organizacionais e 28 a fatores de risco individual. Sabem os princípios da biomecânica, mas identificam dificuldades na sua utilização face à emergência e natureza da atividade profissional. Conclusões: Salientamos o desadequado uso de espaços e equipamentos face às características individuais que contribuem para o risco dos profissionais no contexto de trabalho, agravadas pela situação de pandemia. Foi essencial a utilização do Photovoice como método de recolha de dados, por possibilitar aceder à perspetiva dos participantes sobre os seus fatores de risco de LMELT e promover um papel mais ativo na sua prevenção.
A produção de investigação e a utilização dos seus resultados não têm evoluído da mesma forma. O crescimento exponencial de estudos na área da saúde tem possibilitado o aumento da evidência para ...sustentar uma prática clínica de qualidade e segura. A revisão da literatura e a experiência do grupo de investigadores demonstram que a transferência do conhecimento para a clínica é mais lenta, com implicações na práxis e impacto negativo nos sistemas de saúde e nos custos associados. O grupo tem trabalhado aspetos relacionados com a transferência do conhecimento para a prática clínica e advoga que, desde o desenho do projeto de investigação à obtenção dos achados, importa prever a utilização do novo conhecimento. Evidenciar os melhores resultados e indicadores de saúde, através de cuidados centrados na pessoa, pode influenciar as políticas e os decisores políticos, contribuindo para um sistema mais equitativo e sustentável, com participação e envolvimento dos profissionais.
Definição do conteúdo da Mnemónica posicionar Cristina Lavareda Baixinho; Óscar Ferreira; Fátima Mendes Marques ...
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07/2020, Letnik:
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Introdução: A Terapêutica de Posição é uma terapêutica essencial na prestação de cuidados de saúde, coadjuvante no tratamento de várias morbilidades, importante para a promoção do conforto e ...bem-estar em pessoas de maior fragilidade, auxiliando na prevenção de várias complicações decorrentes da doença e/ou tratamento. Objetivo: Definir os indicadores da Mnemónica – POSICIONAR, para futura validação por um painel de peritos. Método: Estudo de abordagem mista, desenvolvido em 3 fases. Apenas nos centramos na abordagem qualitativa do segundo estudo. Participaram 9 enfermeiros peritos que responderam, em duas rondas, a dois formulários, que foram sujeitos a análise temática de conteúdo segundo Bardin. Resultados: A análise de conteúdo permitiu a organização de um conjunto de intervenções para as 10 categorias definidas a priori e que são representativas da terapêutica de posição. Conclusões: O instrumento proposto, possibilita sistematizar um conjunto de critérios a utilizar na avaliação e promoção da segurança da pessoa a posicionar, bem como, facilitar a comunicação entre os profissionais de saúde e a continuidade de cuidados.
Objective: Understand the preventive measures of the work-related musculoskeletal disorders integrated by nurses specialists in maternal health and obstetrics, in the clinic well practice as well as ...the difficulties to adopt or keep them. Methods: In this exploratory study and descriptive quality approach, focused on the questionnaire composed by open questions that were subjected to the content analysis technique. It was selected a sample by convenience: the nurses with professional experience that worked on the delivery rooms of hospitals with perinatal differentiated care. Results: Fourteen nurse specialists in maternal health and obstetrics, majorly from the feminine gender, with an age average of 37.2 and 21.3 years of professional experience participated on this questionnaire. Study participants value as preventive measures of the WMSDs physical environment control (organization of space and materials handling and equipment), parturient preparation (assessment of collaboration capabilities, clarify the procedure to anticipate movements and predict the behavior of women), practices and behaviours during the second stage (using the principles of biomechanics, static posture versus dynamic posture, safety of the mother and well-being of the newborn) and practices and behaviours during the after birth period (activity/rest; postpartum stress and individual behavior). Conclusion: The work-related musculoskeletal disorders (WMSDs) prevalence in nurse specialists in maternal health and obstetrics is high, with an economic impact in the treatment and decreased productivity. It is observed a higher concern about the parturient/newborn comfort in detriment of professional safety. The posture varies with the type of labor, the difficulties to maintain the biomechanical principles are influenced by the physical spaces and equipments.
O squat jump (SJ) tem sido extensivamente usado para controlar o treino, contudo, estudos realizados em atletas treinados são escassos. Assim, a principal questão de estudo foi: quais os parâmetros ...de força que melhor podem explicar a performance do SJ em atletas treinados? Trinta e cinco atletas realizaram 3 SJ com uma barra de 17 kg. A força exercida contra o solo foi medida com uma plataforma sincronizada com um medidor linear de posição. Somente o melhor salto foi analisado. A análise do SJ foi dividida em duas fases: concêntrica 1 que foi definida desde o início do movimento até se alcançar a máxima velocidade positiva; e a concêntrica 2 definida o momento em que acaba a fase concêntrica 1 até se atingir a velocidade de saída. Não foi observada nenhuma relação entre a performance do SJ e o impulso durante a fase concêntrica 1. Todavia, observou-se uma correlação moderada mas significativa (r = .63) entre a altura do SJ e o impulso da fase concêntrica 2. Para além disso, uma associação moderada significativa (r = .56) foi igualmente observada entre o SJ e a força explosiva produzida durante a fase concêntrica 1. O SJ revelou ainda relações significativas com o pico de potência e potência média, mas somente durante a fase concêntrica 1 (r = .57). Em suma, é importante que os valores de força, de potência e de força explosiva sejam mantidos durante a fase inicial do salto, isto é, durante a fase concêntrica 1, promovendo uma maior impulsão vertical.
The main aims of the present study were: a) to evaluate speed and technical skills, and b) to examine the relationship between those measures. Thirty-seven junior soccer players under 19 years of age ...from three amateur soccer teams were evaluated using vertical and horizontal jump tests, 30m sprint speed test, change of direction test, dribble test and the kicking speed test. The significant correlations found help to understand this population's performance.
Sarcopenia é caracterizada por uma diminuição generalizada e progressiva da força, massa e função muscular com o envelhecimento. Recentemente, a determinação genética tem sido associada com a massa ...muscular e força muscular em idosos. Estes dois fenótipos de risco são os mais comumente reconhecidos e estudados em relação à sarcopenia, com hereditariedade variando de 30 a 85% para a força muscular e 45-90% para a massa muscular. É bem conhecido que o desenvolvimento e manutenção da massa muscular na idade adulta reduz o risco de desenvolver sarcopenia e conduz a um envelhecimento saudável. Por isso, é importante identificar quais os fatores genéticos que interagem com o envelhecimento e, em particular, com a resposta músculo-esquelética ao exercício. Esta revisão destina-se a resumir os estudos mais importantes e representativos sobre a possível associação entre determinados polimorfismos genéticos e fenótipos musculares nas populações mais velhas. Os aspetos nutricionais serão discutidos, incluindo o papel que o exercício pode ter sobre a redução dos efeitos negativos deste fenômeno. Alguns resultados são inconsistentes e desta forma é necessária uma maior replicação subjacente à sarcopenia, com amostras maiores e em diferentes ciclos da vida, especialmente no tipo e nível de atividade física. No futuro, acreditamos que mais progressos na compreensão da etiologia genética e as vias metabólicas vai fornecer informações valiosas sobre importantes mecanismos biológicos envolvidos na fisiologia muscular. Isto irá permitir um melhor reconhecimento dos indivíduos com maior risco e uma maior capacidade de enfrentar adequadamente essa condição debilitante.