Beseda stres je danes ena izmed najpogosteje uporabljanih besed. Zivimo v svetu, ki se hitro razvija in zahteva od nas nenehna prilagajanja. Spreminjajo se tehnologija, druzbene navade, vrednote, ...druzbene strukture in ljudje. Tudi tempo zivljenja je vedno hitrejsi. Kar je bilo vee raj novo, je danes ze staro. Mnogi se zavedajo pozitivne pomembnosti teh sprememb, le malokdo pa pomisli na negativne posledice, ki nam jih prinasajo. Ena izmed pomembnejsih negativnih posledicje tudi stres. Ljudje se odzivajo na stresne situacije zelo razlicno. Nekateri so uspesnejsi pri soocenju z njimi, drugi pa se nanje odzivajo z veejo stopnjo stresa. Taka prvi kot tudi drugi pa se lahko naucijo ucinkovito obvladovati stres v svojem zivljenju s pomocjo razlicnih metod. Individualne met ode, ki so se doslej izkazale za uspesne, so redna fizicna aktivnost, meditacija in druge metode za sproscanje, zdrav zivljenjski slog in upravljanje casa. v organizacijah, v katerih so zaposleni, jim lahko pomagajo tako, da organizirajo in jih vkljucijo v ustrezne programe usposabljanja, na katerih se seznanijo s problematiko stresa in premagovanja stresa.
Extended description:
Information:
War through children's eyes - "children's phones," during the war days, children arriving from the colony by bus, meeting with parents.
Original language summary:
...Vojna skozi otroške oči – “otroški telefon” med vojnimi dnevi, govori Marjan ČONČ, prihod otrok iz kolonije z avtobusi, srečanje otrok s starši.
Psychological and social help for refugees. A refugee centre, children’s pictures, a statement by Dr. Anica Mikuš Kos and a psychological workshop run by Sjef de Vries.
Original language summary:
...Psihosocialna pomoč beguncem, begunski center, otroške slike, dr. Anica Mikuš Kos, psihološki seminar Sjef de Vries.
PDF