...those more experienced bathers can feel the excitement of swimming in deep water by rounding the bends of the reefs and venturing out to the open great pools that lie beyond.
Celotno besedilo
Dostopno za:
BFBNIB, DOBA, IZUM, KILJ, NMLJ, NUK, PILJ, PNG, SAZU, UILJ, UKNU, UL, UM, UPUK
From nineteenth-century public baths to today's private backyard havens, swimming pools have long been a provocative symbol of American life. In this social and cultural history of swimming pools in ...the United States, Jeff Wiltse relates how, over the years, pools have served as asylums for the urban poor, leisure resorts for the masses, and private clubs for middle-class suburbanites. As sites of race riots, shrinking swimsuits, and conspicuous leisure, swimming pools reflect many of the tensions and transformations that have given rise to modern America.
The aim of this research was to determine the differences in specific race performance characteristics of male swimmers in the 50-m and 100-m freestyle at the Serbia Open Championship 2017 ...(long-course). The overall sample included in this study consisted of 40 swimmers divided by a K-Means Cluster Analysis into three groups in relation to the results in the 50-m freestyle (G1_50, T50=23.53±.27 s, n=6; G2_50, T50=24.54±.33 s, n=18; G3_50, T50=25.52±.33 s, n=16), and 55 swimmers also divided into three groups in relation to the results in the 100-m freestyle (G1_100, T100=50.99±.82s, n=10; G2_100, T100=53.41±.48 s, n=17; G3_100, T100=56.13±1.32 s, n=28). The research results indicate that there is a difference in the specific race performance characteristics in relation to the achieved results in the 50-m freestyle, including: t10_50 (F=16.79, p=.000), SL2_50 (F=4.44, p=.019) and SI2_50 (F=13.49, p=.000), also in the 100-m freestyle, including: t10_100 (F=36.45, p=.000), SL1_100 (F=5.77, p=.005), SL2_100 (F=17.47, p=.000), SL3_100 (F=7.72, p=.001), SL4_100 (F=9.84, p=.000), SI1_100 (F=5.12, p=.009), SI2_100 (F=45.97, p=.000), SI3_100 (F=13.86, p=.000), SI4_100 (F=31.23, p=.000), SR1_100 (F=4.12, p=.022) and SR2_100 (F=6.37, p=.003). Based on these results we can draw the conclusion that swimmers who have better control over their race performance characteristics during all the segments of the race, including stroke length, stroke index and stroke rate have the potential of being faster in the 50-m and 100-m freestyle.
INTRODUÇÃO A velocidade aeróbia máxima (VAM) é um parâmetro usualmente utilizado pelos treinadores para a prescrição das zonas de intensidade na medida em que combina a economia de esforço com o ...consumo máximo de oxigénio (VO2max), estando associada à velocidade média de nado dos 400 metros em natação, ou mais precisamente, dos 300 metros centrais (Espada et al., 2015). O tempo limite (TLim) a que esta intensidade consegue ser mantida pelos atletas (TLim-VAM) poderá ajudar a um melhor entendimento de como este parâmetro poderá ser aplicado na prática. O presente estudo pretende caracterizar e comparar as respostas fisiológicas de nadadores e averiguar se este parâmetro poderá ser relacionado com o desempenho desportivo. MÉTODOS Treze nadadores bem treinados do sexo masculino (idade 16.5 ± 1.8 anos; peso 70.4 ± 10.3 kg; altura 178.6 ± 8.4 cm) realizaram um teste incremental descontínuo composto por 6 patamares de 250 metros e uma última repetição de 200 metros à máxima intensidade na técnica de crol (Espada et al., 2015) para obtenção do VO2max e da VAM, correspondente à velocidade mínima à qual o VO2max foi atingido. 48 horas depois, um teste contínuo à VAM (TLim-VAM) até à exaustão foi usado para a avaliação dos nadadores quanto ao TLim, consumo máximo de oxigénio do teste (VO2pico), tempo percentual despendido com consumos próximos do VO2max (≥90% VO2max) e parâmetros da cinética do VO2 (VO2K). Os parâmetros da VO2K (atraso temporal (TD), constante temporal (τ) e amplitude (A)) foram determinados usando um modelo by-exponencial, que permitiu um melhor ajustamento da resposta exponencial primária (pc) e secundária (componente lenta) (sc), de acordo com a seguinte equação: ... Foi sempre utilizado um analisador de gases (K4b2, Cosmed, Itália), acoplado ao atleta através de um snorkel (new-AquaTrainer®, Cosmed, Itália) para análise dos gases expirados ao longo de todo o percurso de nado e um pacer luminoso subaquático (PACER 2 SWIMÒ, KulzerTEC, Portugal) para controlo das intensidades. Os recordes pessoais dos nadadores aos 400 metros (T400) e 800 metros (T800) livres foram registados para comparação com o desempenho. O teste t foi utilizado para comparar as variáveis fisiológicas entre o teste incremental descontinuo e o Tlim-VAM. O coeficiente linear de Pearson foi usado para as correlações. A significância estatística foi aceite a p < 0.05. O software Statistical Package for the Social Sciences (SPSS versão 25.0, Chicago, IL) foi utilizado para análise de dados. RESULTADOS O VO2pico obtido no teste TLim-VAM (57.0 ± 4.8 ml.kg-1.min-1) não foi diferente do VO2max (57.1 ± 5.7 ml.kg-1.min-1) obtido no teste incremental. O TLim (243.6 ± 59.3s) do teste TLim-VAM apresentou correlações com T800 (r = 0.70, p < 0.01) e com ≥90%VO2max (44.4 ± 18.9 %) (r = 0.83, p < 0.01) e correlação inversa com a VAM (1.30 ± 0.07 m.s1) (r = -0.72, p < 0.01). Os parâmetros da VO2K (TDpc 12.2 ± 2.6 s, τpc 28.3 ± 8.1 s, Apc 44.9 ± 4.2 ml.kg-1.min-1, TDsc 167.5 ± 39.5 s, τsc 30.1 ± 20.6 s, Asc 3.0 ± 1.9 ml.kg-1.min-1) não influenciaram as restantes variáveis do teste Tlim- VAM. A VAM, o VO2max e o VO2pico do teste contínuo foram as variáveis que melhor se relacionaram com o T400 (r = -0.54, p < 0.05; r = -0.77, p < 0.01 e r = -0.73, p < 0.05, respetivamente). DISCUSSÃO A relação inversa entre o TLim e a VAM está em linha com estudos anteriores (Fernandes & Vilas-Boas, 2003) e parece confirmar que a capacidade de tolerar esta intensidade relativa no tempo, por si só, não está relacionada com o desempenho em natação. Como também se confirma pela relação com o T800, já que nadadores com valores superiores de TLim apresentam piores desempenhos na distância. Este dado poderá ser importante na prescrição das séries de treino à VAM, já que os nadadores mais rápidos deverão realizar séries com repetições mais curtas de modo a não entrarem em fadiga numa fase inicial da tarefa. Assim, sugere-se a aplicação de testes TLim-VAM aos nadadores de forma a ser possível melhor individualizar a prescrição de treino, sendo que o valor obtido neste estudo de ~244 segundos poderá ser tomado em consideração. A VAM, VO2max e VO2pico, sendo as variáveis que melhor se relacionam com o desempenho, deverão ser tidas em consideração e o desenvolvimento destas variáveis assumir um papel predominante nos protocolos de treino.
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