Osrednja knjižnica Mozirje - vsi oddelki (SIKMOZ)
-
Bilanca zdravja in počutjaPerdija, ZoranPREDGOVOR Ta knjiga je bila napisana z namenom ozaveščanja in spodbujanja vseh nas k razmisleku o hrani, ki jo iz leta v leto uživamo večkrat na dan. Ali ima hrana, ki jo kupujemo, res tako izjemno ... pomembno vlogo pri nastanku in razvoju sodobnih bolezni, kot so srčno-žilne bolezni, debelost, diabetes, kronična utrujenost, depresija in rakaste bolezni, in kakšno ter kako izbrati »tisto pravo«, zdravju koristno hrano? Mar ni skrb vzbujajoč podatek, da smo ljudje kljub razvoju sodobne medicine čedalje bolj bolni, pri čemer še posebej izstopajo kronične bolezni? Zakaj sodobna medicina ignorira povezavo prehrane in zdravja? Priča smo sodobnim epidemijam bolezni, ki so poglavitno povezane s prenajedanjem in uživanjem zdravju nekoristnih živil, ki so večinoma visokoenergetska in izjemno nizko hranilna, zaradi česar posegamo po njih večkrat dnevno. Takšna živila v telesu ustvarjajo primanjkljaje (deficite) oziroma presežke (suficite) zdravju pomembnih makro- in mikrohranil, kar na srednji in dolgi rok privede do porušitve ravnovesja v telesu oziroma homeostaze. To seveda pomeni tudi čedalje večje dobičke multinacionalk, ki proizvajajo takšno hrano, in farmacevtskih gigantov, ki zaradi vedno večjega povpraševanja po »hitrih rešitvah«, ko se pokažejo zdravstvene težave, zanje proizvajajo zdravila. Zdravje mora predstavljati primarno vrednoto. Za svoje zdravje se moramo potruditi predvsem sami. Večji vložek lastnega truda bo pomenil tudi večji izkupiček v prid pozitivne bilance zdravja in dobrega počutja. Vir: dCOBISSVrsta gradiva - knjiga ; neleposlovje za odrasleZaložništvo in izdelava - Maribor : CiiM plus, 2019Jezik - slovenskiISBN - 978-961-290-068-7COBISS.SI-ID - 298776320
Digitalne vsebine: dCOBISS
jpeg
Rezervirajte gradivo na želenem mestu prevzema.
| Mesto prevzema |
Status gradiva | Rezervacija |
|---|---|---|
| Knjižnica Mozirje |
prosto - na dom, čas izposoje: 1 mes.
|
|
| Knjižnica Mozirje, paketnik |
prosto - na dom, čas izposoje: 1 mes.
|
| Signatura – lokacija, inventarna št. ... |
Status izvoda |
|---|---|
|
Knjižnica od 613 PERDIJA,Z.: Bilanca... IN: 0116289 |
prosto - na dom, čas izposoje: 1 mes.
|
Vir: Osebne bibliografije
in: SICRIS
Knjižnica Mozirje bo od 1. 7. 2024 do 31. 8. 2024 poslovala po poletnem delovnem času in bo 𝐎𝐁 𝐒𝐎𝐁𝐎𝐓𝐀𝐇 𝐙𝐀𝐏𝐑𝐓𝐀. Knjižničarji vam želimo prijetno poletje, polno dobrih knjig!
Poletni delovni čas Knjižnice Mozirje
PONEDELJEK 7-15
TOREK 8-18
SREDA 7-15
ČETRTEK 11-19
PETEK 8-18
SOBOTA ZAPRTO
Hvala!