ALL libraries (COBIB.SI union bibliographic/catalogue database)
13.
Pomen regeneracije na počutje rekreativnega športnika : diplomsko delo
Bovha, Jaka
Za rekreativne športnike optimalna zmogljivost zahteva ravnotežje med naprom in okrevanjem, ki pa se velikokrat poruši. Posledice so slabo počutje in bolečine v različnih predelih telesa. V ...rekreativnem športu poznamo veliko telesnih aktivnosti. Vsaka vadba pa potrebuje primerno regeneracijo. Regeneracija ima zagotovo veliko vlogo v življenju rekreativnega športnika, je način, s katerim lahko pojavljanje utrujenosti in bolečine v različnih delih telesa odpravljamo. Njeno izvajanje lahko pripomore k lažjemu okrevanju po telesni aktivnosti in boljšemu počutju. V diplomskem delu je bila opravljena analiza o pomenu regeneracije na počutje rekreativnega športnika. Metoda, uporabljena pri raziskovalnem delu je kvantitativno raziskovanje, in sicer anketa. Ugotovil sem, da se rekreativni športniki po izvajanju telesnih aktivnosti soočajo z utrujenostjo in občutijo bolečine v različnih predelih telesa, posledično pa za odpravljanje navedenih stanj izvajajo razne vrste regeneracije. Na podlagi strokovne literature in ugotovitev je sestavljeno informativno priporočilo, primerno za rekreativne športnike.
Type of material - undergraduate thesis
; adult, serious
Publication and manufacture - Bled : [J. Bovha], 2024
No library within the COBISS.SI system holds a copy of this material.
Shelf entry
Adding material to shelf was successful.
Adding material to shelf failed.
It was not necessary to add the material to the shelf.
Bibliographic material was successfully added on shelf.
Adding bibliographical material on shelf was not successful.
Material is already on the shelf.
Permalink
URL:
Impact factor
Access to the JCR database is permitted only to users from Slovenia. Your current IP address is not on the list of IP addresses with access permission, and authentication with the relevant AAI accout is required.
Year
Impact factor
Edition
Category
Classification
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Select the library membership card:
DRS,
in which the journal is indexed
Database name
Field
Year
Links to authors' personal bibliographies
Links to information on researchers in the SICRIS system
Subject headings in COBISS General List of Subject Headings
Select pickup location
The material from the parent unit is free. If the material is delivered to the pickup location from another unit, the library may charge you for this service.
