National and University Library, Ljubljana (NUK)
-
Vpliv nordijske hoje na aerobno vzdržljivost in psihično počutje starejših osebŠlosar, Luka ...Namen raziskave je bil ugotoviti učinke vadbenega programa nordijske hoje na aerobne sposobnosti starejših oseb ter na njihovo psihično počutje. Vzorec je štel 20 oseb, ki smo jih enakomerno ... razdelili v eksperimentalno (10 povprečne starosti 70,1 +- 8,1) in v kontrolno skupino (10 povprečne starosti 68,5 +- 4,3). Podatki so bili pridobljeni s testom nordijske hoje na 2 km. Skupini sta bili izmerjeni na začetku in na koncu vadbenega obdobja, ki je trajalo osem tednov, pri čemer kontrolna skupina ni izvajala vadbe. Vadba eksperimentalne skupine se je izvajala dvakrat na teden. Psihično počutje vadečih po 8 tedenski vadbi je bilo preverjeno z vprašalnikom o njihovi samopodobi in socialnem življenju. Ugotovili smo, da je sprememba rezultatov med prvo in drugo meritvijo eksperimentalne skupine statistično pomembna (p < 0,001). Vadeči so pri drugi meritvi znatno izboljšali čas hoje na 2 km in to za 7 %. Tudi razlika med eksperimentalno in kontrolno skupino je v drugi meritvi statistično pomembna (p < 0,01), saj je povprečni čas druge meritve pri kontrolni skupini celo slabši kot v prvi (za 2 %). Odgovori na vprašalnik pa so pokazali, da je imela vadba tudi velik vpliv na samopodobo ter socialno življenje vadečih, saj je bila povprečna ocena odgovorov o samopodobi 4,1 (od možnih 5), medtem ko je bilo odgovorov o socialnem življenju pozitivnih kar 91,25 % od vseh.Source: Šport : revija za teoretična in praktična vprašanja športa. - ISSN 0353-7455 (Letn. 63, št. 3/4, 2015, str. 34-38)Type of material - article, component part ; adult, seriousPublish date - 2015Language - slovenianCOBISS.SI-ID - 4794545
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
source: Šport : revija za teoretična in praktična vprašanja športa. - ISSN 0353-7455 (Letn. 63, št. 3/4, 2015, str. 34-38)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
Shelf entry
Permalink
- URL:
Impact factor
Access to the JCR database is permitted only to users from Slovenia. Your current IP address is not on the list of IP addresses with access permission, and authentication with the relevant AAI accout is required.
Year | Impact factor | Edition | Category | Classification | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP |
Select the library membership card:
If the library membership card is not in the list,
add a new one.
DRS, in which the journal is indexed
Database name | Field | Year |
---|
Links to authors' personal bibliographies | Links to information on researchers in the SICRIS system |
---|---|
Šlosar, Luka | ![]() |
Pustovrh, Janez | 11028 |
Pistotnik, Borut | 03463 |
Dolenc, Maja, 1971- | 21625 |
Source: Personal bibliographies
and: SICRIS
Select pickup location:
Material pickup by post
Delivery address:
Address is missing from the member's data.
The address retrieval service is currently unavailable, please try again.
By clicking the "OK" button, you will confirm the pickup location selected above and complete the reservation process.
By clicking the "OK" button, you will confirm the above pickup location and delivery address, and complete the reservation process.
By clicking the "OK" button, you will confirm the address selected above and complete the reservation process.
Notification
Automatic login and reservation service currently not available. You can reserve the material on the Biblos portal or try again here later.
Subject headings in COBISS General List of Subject Headings
Select pickup location
The material from the parent unit is free. If the material is delivered to the pickup location from another unit, the library may charge you for this service.
Pickup location | Material status | Reservation |
---|
Reservation in progress
Please wait a moment.
Reservation was successful.
Reservation failed.
Reservation...
Membership card:
Pickup location:
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi