Postaktivacijska potencijacija (PAP) se odnosi na svojstvo mišića koje se ogleda u akutnom povećanju mišićne jakosti kao rezultata prethodnih aktivnosti. Do sada ne postoji objavljena studija koja je ...imala za cilj ustanoviti akutne promjene kontraktilnih parametara jedne glave mišića, nastale uslijed PAP učinaka. Temeljni cilj ovog rada jest ustanoviti promjene kontraktilnih odgovora mišićā vastus medialis (VM) i vastus lateralis (VL) na jedan električni impuls (eng. twitch) nastale uslijed PAP učinka transverzalno, mjerenog TMG-om, i longitudinalno, mjerenog izometrijskim dinamometrom. Drugi cilj studije bio je usporediti rezultate, zabilježene pomoću ove dvije metode, te ustanoviti koja metoda daje bolji uvid u kontraktilne parametre ovih dvaju mišića. Treći cilj je ustanoviti povezanost veličine PAP učinaka i udjela brzokontraktilnih mišićnih vlakana u dva testirana mišića. U istraživanju je sudjelovalo 15 zdravih ispitanika (6M, 9Ž) bez zabilježenih povreda donjih ekstremiteta i s minimalno jednom godinom iskustva u treningu s vanjskim opterećenjem. Nakon dinamičkog zagrijavanja i petnaestominutnog odmora ispitanici su podvrgnuti inicijalnom testiranju. Nakon aktivacijskog podražaja (AP) koji je podrazumijevao pet petosekundnih maksimalnih voljnih izometrijskih kontrakcija, kontraktilni parametri VM i VL su mjereni longitudinalno i transverzalno u 7 post-AP vremenskih točki. Statistički značajni akutni učinci su primijećeni u svim varijablama kod VL. Učinci mjereni longitudinalnim i transverzalnim testiranjem su se također razlikovali. Transverzalno testiranje je pokazalo veću razinu osjetljivosti na PAP učinke. Statistički značajna povezanost između veličine PAP učinaka i izračunatog udjela brzokontraktilnih mišićnih vlakana je primijećena kod VM ali ne i kod VL. Dobiveni rezultati ukazuju da: 1) serija maksimalnih voljnih izometrijskih kontrakcija rezultira statistički značajnim PAP učincima na kontraktilne parametre koji su mjerljivi transverzalno, ali i longitudinalno, 2) transverzalni kontraktilni parametri daju uvid u više intrinzična svojstva mišića i 3) razina PAP-a je u direktnoj vezi sa stupnjem udjela brzokontraktilnih mišićnih vlakana kod VM, ali ne i kod VL.
Postaktivacijska potencijacija (PAP) se odnosi na svojstvo mišića koje se ogleda u akutnom povećanju mišićne jakosti kao rezultata prethodnih aktivnosti. Do sada ne postoji objavljena studija koja je imala za cilj ustanoviti akutne promjene kontraktilnih parametara jedne glave mišića, nastale uslijed PAP učinaka. Temeljni cilj ovog rada jest ustanoviti promjene kontraktilnih odgovora mišićā vastus medialis (VM) i vastus lateralis (VL) na jedan električni impuls (eng. twitch) nastale uslijed PAP učinka transverzalno, mjerenog TMG-om, i longitudinalno, mjerenog izometrijskim dinamometrom. Drugi cilj studije bio je usporediti rezultate, zabilježene pomoću ove dvije metode, te ustanoviti koja metoda daje bolji uvid u kontraktilne parametre ovih dvaju mišića. Treći cilj je ustanoviti povezanost veličine PAP učinaka i udjela brzokontraktilnih mišićnih vlakana u dva testirana mišića. U istraživanju je sudjelovalo 15 zdravih ispitanika (6M, 9Ž) bez zabilježenih povreda donjih ekstremiteta i s minimalno jednom godinom iskustva u treningu s vanjskim opterećenjem. Nakon dinamičkog zagrijavanja i petnaestominutnog odmora ispitanici su podvrgnuti inicijalnom testiranju. Nakon aktivacijskog podražaja (AP) koji je podrazumijevao pet petosekundnih maksimalnih voljnih izometrijskih kontrakcija, kontraktilni parametri VM i VL su mjereni longitudinalno i transverzalno u 7 post-AP vremenskih točki. Statistički značajni akutni učinci su primijećeni u svim varijablama kod VL. Učinci mjereni longitudinalnim i transverzalnim testiranjem su se također razlikovali. Transverzalno testiranje je pokazalo veću razinu osjetljivosti na PAP učinke. Statistički značajna povezanost između veličine PAP učinaka i izračunatog udjela brzokontraktilnih mišićnih vlakana je primijećena kod VM ali ne i kod VL. Dobiveni rezultati ukazuju da: 1) serija maksimalnih voljnih izometrijskih kontrakcija rezultira statistički značajnim PAP učincima na kontraktilne parametre koji su mjerljivi transverzalno, ali i longitudinalno, 2) transverzalni kontraktilni parametri daju uvid u više intrinzična svojstva mišića i 3) razina PAP-a je u direktnoj vezi sa stupnjem udjela brzokontraktilnih mišićnih vlakana kod VM, ali ne i kod VL.
Post-activation potentiation (PAP) refers to an acute increase in muscular strength as a result of previous activities. So far there are no published studies, which aimed to determine acute changes in contractile parameters of a single muscle caused by PAP effects. The primary aim of this paper was to determine PAP caused changes in m.vastus medialis (VM) and m.vastus lateralis (VL) longitudinal and transversal contractile parameters measured by a dynamometer and Tensiomyography (TMG), respectively. The second objective of this study was to compare the results of these two methods and to find out which method gives a better insight into the contractile parameters of these two muscles. The third objective was to establish the correlation between the PAP effect size and the proportion of fast-twitch muscle fibers in two tested muscles. 15 healthy subjects (6M, 9F) with no record of injuries in the lower extremities and with a minimum ofone-year experience in resistance training participated in this study. After a dynamic warm-up and a fifteen-minute break, subjects were subjected to initial testing. After the activation stimulus, which consisted of five maximum voluntary isometric contractions, VM and VL contractile parameters were measured longitudinally and transversally in 7 postPAP time points. Statistically significant acute effects were observed in all VL variables. Effects measured by longitudinal and transverse testing also differed. Transverse testing has shown a higher level of sensitivity to PAP effects. Statistically significant correlation between the PAP effect size and the calculated fast-twitch fibers proportion was observed in VM but not in VL. The results obtained indicate that: 1) a series of maximal voluntary isometric contractions results in statistically significant PAP effects on contractile parameters, measurable transversally and longitudinally, 2) transverse contractile parameters provide insight into intrinsic muscle properties and 3) PAP level is directly correlated with the degree of the proportion of fast-twitch muscle fibers in VM, but not in VL.
