MKK - Public Library of Kranj (SIKKR)
-
Hvalnica hoji [Elektronski vir] : o znanosti, lepoti in blagodejnosti hojeO'Mara, ShanePokončna hoja po dveh nogah je spretnost, ki je edinstvena za našo vrsto. Omogočila nam je, da smo se iz Afrike sprehodili vse do Aljaske in Avstralije. Sprostila je naše roke in osvobodila naš um. ... Ko polagamo stopalo pred stopalo, to le redko počnemo zavedno, še manj pa se zavedamo, kako koristno in blagodejno je to početje za telo in dušo. Irski nevroznanstvenik dr. Shane O’Mara nas vabi, da se skupaj čudimo tej naši izjemni sposobnosti. Pojasnil nam bo mehaniko hoje, opisal, kako se postavimo na noge, kako se med hojo orientiramo in kako sprostimo dušo, da zleti v višave, ko nas noge nosijo po mestnih ulicah ali gozdnih poteh. Hoja je dobra za naše mišice, kosti in držo. Obnavlja organe in upočasnjuje staranje. Zaradi hoje smo ustvarjalnejši in naše razpoloženje se izboljša. S hojo v skupini, tudi protestno, pa se povezujemo in spreminjamo svet na bolje.Type of material - handbook ; adult, seriousEdition - Elektronska izd.Publication and manufacture - Ljubljana : Mladinska knjiga, 2022Language - slovenianISBN - 978-961-01-6714-3COBISS.SI-ID - 107065347
Link(s):
https://www.biblos.si/isbn/9789610167143dostopno v sistemu Biblos lib
http://www.e-emka.si/searchresults?option=catalog&keyword=9789610167143
Digitalna knjižnica Slovenije - dLib.siDostop z namenskih računalnikov v prostorih NUK
Digital content: dCOBISS
jpg
| Free copies | Provider | Loan |
|---|---|---|
| 15 cop. (out of 15) | COBISS Ela |
Source: Personal bibliographies
and: SICRIS
