Education Centre Piramida, Maribor (ZIVSMB)
-
Veganstvo – dostopnost prehranskih dopolnil in možnost veganskega obroka na delovnem mestu : diplomsko deloZagoršek, JasminaZa uravnoteženo prehrano je pomembno, da uživamo raznolika živila in zagotovimo vnos vseh hranilnih snovi. Raznolike diete, ki omejujejo uživanje določenih živil v telo, težje zagotavljajo ... uravnoteženo prehrano. Primer take diete je tudi veganstvo. Predvsem težavno je nadomeščanje omega-3 maščobnih kislin in vitamina B12, ki v živilih rastlinskega izvora niso prisotni oziroma so prisotni v zelo malih količinah. Osebe, ki pri sebi opazijo pomanjkanje določenih hranilnih snovi, lahko poskusijo zagotoviti primerne količine hranil v obliki prehranskih dopolnil. V diplomskem delu smo si zastavili hipoteze, vezane na uporabo prehranskih dopolnil pri veganih, njihove izkušnje z osebnim zdravnikom in dostopnost veganskega obroka na delovnem mestu. Rezultati raziskave potrjujejo hipotezo, da imajo vegani težave z izbiro osebnega zdravnika, ki bi podpiral njihovo odločitev glede prehrane, saj je kar 61 % vprašanih (50 oseb, N=82) odgovorilo, da svojemu osebnemu zdravniku niso zaupali, da se prehranjujejo vegansko. Kljub temu pa lahko ovržemo 2. hipotezo, da osebni zdravniki veganom ne nudijo dovolj informacij glede veganske prehrane in prehranskih dopolnil, saj smo zabeležili 20,7 % (17 oseb, N=82) pozitivnih poročanj in 18 % (15 oseb, N=82) negativnih. Za prehranska dopolnila se vegani odločajo predvsem na podlagi lastnega počutja, zdravniku glede tega zaupa le 7,4 % (10 oseb, N=136), zato 3. hipotezo lahko potrdimo. Pri pregledu odgovorov (N=219) na vprašanje, katera prehranska dopolnila vegani uživajo in kako pogosto, lahko 4. hipotezo, da se vegani večinoma odločajo za prehranska dopolnila, ki vsebujejo vitamin B12 in vitamin D, potrdimo. Vezano na dostopnost veganskega obroka na delovnem mestu, je 5. hipoteza ovržena, saj 11,9 % (10 oseb, N=84) poroča o dostopnosti veganskega obroka, 9,5 % (8 oseb, N=84) pa te možnosti nima.Type of material - undergraduate thesis ; adult, seriousPublication and manufacture - Maribor : [J. Zagoršek], 2022Language - slovenianCOBISS.SI-ID - 147959811
Digital content: dCOBISS
| Call number – location, accession no. ... |
Copy status | Reservation |
|---|---|---|
|
čitalnica 641 ZAGORŠEK, J. Veganstvo IN: 000020032 |
available - reading room
|
Source: Personal bibliographies
and: SICRIS
