NUK - logo
Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana (NUK)
Naročanje gradiva za izposojo na dom
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi
  • Gyrotonic expansion system - sodobna tehnologija funkcijske vadbe
    Šifrar, Tina ; Horvath, Abel ; Pori, Primož
    Po mnogih letih raziskav in razvoja je Julio Horvath izdelal serijo naprav pod skupnim imenom Gyrotonic Expansion SystemR. V zadnjih 20-ih letih je tako nastalo pet naprav, ki se med seboj ... razlikujejo, in kot celota predstavljajo univerzalen vadbeni sistem funkcijskega gibanja. Trenažni proces na napravah predstavlja osebni izziv za vsakega posameznika, da v gibalni in psihološki dimenziji preseže samega sebe. Gibalni vzorci na napravah so funkcijske narave in si sledijo skozi sedem naravnih položajev hrbtenice. GyrotonicR Expansion System je vadba na napravah, ki razvija stabilizacijsko sposobnost telesa, spodbuja krepitev moči celotnega lokomotornega sistema in mobilnosti sklepov ter obsklepnih struktur.
    Vir: Šport : revija za teoretična in praktična vprašanja športa. - ISSN 0353-7455 (Letn. 59, št. 3/4, 2011, str. 47-50)
    Vrsta gradiva - članek, sestavni del ; neleposlovje za odrasle
    Leto - 2011
    Jezik - slovenski
    COBISS.SI-ID - 4143281

Vnos na polico