Cilj ovog istraživanja bio je utvrditi povezanost indeksa tjelesne mase učenika osmih razreda sa rezultatima u testovima motoričkih sposobnosti. Svrha istraživanja je dobivanje uvida u kojim je ...testovima ta povezanost više, odnosno manje izražena, ili povezanosti nema. Uzorak ispitanika činilo je 66 učenika i 64 učenice iz četiri osnovne škole sa područja grada Varaždina koji su polazili 8. razred školske godine 2018./2019. Za potrebe istraživanja korišteni su rezultati finalnih provjeravanja motoričkih sposobnosti u 8. razredima šk.god. 2018./2019. Uzorak varijabli činilo je njih deset: 6 motoričkih, 2 antropometrijske, dob učenika i indeks tjelesne mase. Za svih 10 varijabli izračunati su osnovni parametri deskriptivne statistike (aritmetička sredina, standardna devijacija, minimalna i maksimalna vrijednost), posebno za učenike te učenice. Daljnja obrada podataka učinjena je pomoću regresijske analize - 6x linearna regresija za svaku varijablu (motoričku sposobnost) posebno. Rezultati regresijske analize kod učenika pokazali su statistički značajnu povezanost indeksa tjelesne mase i četiri varijable (skok u dalj s mjesta, prenošenje pretrčavanjem, pretklon raznožno i izdržaj u visu zgibom), dok se kod učenica statistička značajnost očitovala u samo dvije (skok u dalj s mjesta i izdržaj u visu zgibom). Pretilost i prekomjerna tjelesna težina djece i adolescenata rastuća su pojava u cijelom svijetu. Motoričke sposobnosti jedan su od važnih pokazatelja bavljenja tjelesnim aktivnostima te jedan od mogućih pokazatelja razine tjelesne kondicije. Prekomjerna tjelesna težina negativno utječe na stanje i razvoj motoričkih sposobnosti te je utjecaj tjelesne i zdravstvene kulture od iznimnog značaja u prevenciji i promociji zdravih životnih navika učenika.
Uvod: Trudnoća donosi mnogobrojne promjene na organizam žene, te se intenzitet promjena mijenja ovisno o razdoblju trudnoće u kojem se žena nalazi. Upravo fizioterapeut svojim intervencijama utječe ...na poboljšanje funkcije i olakšavanje tih promjena. Postupci: Prikupljeni su podaci iz medicinske literature, odnosno knjiga u tiskanom i elektronskom izdanju, te iz znanstveno-medicinskih baza podataka Scopus, PubMed/Medline na engleskom jeziku, te CROSBI i Hrčak za časopise na hrvatskom jeziku. Prikaz teme: Trudnoća utječe na promjenu respiratornog, kardiovaskularnog i mišićno-koštanog sustava, što može dovesti do pojave boli, pogoršanja funkcije, anksioznosti i depresije trudnice. Fizioterapeut pravilnom procjenom i fizioterapijskom intervencijom utječe na poboljšani ishod i tijek poroda primjenom individualizirane tjelovježbe, čime se utječe na tjelesnu težinu majke i postiže pozitivan učinak na kliničku sliku djeteta pri rođenju, te se sprječavaju neke moguće komplikacije u zdravlju djeteta. Zaključak: Za zdravlje majke i djeteta u trudnoći i pri porodu bitno je pravilnim fizioterapijskim intervencijama koje uključuju tjelesno vježbanje, procjenu muskulature i dijastaze, pravilnu prehranu i edukaciju, utjecati na kompletno psihofizičko zdravlje trudnice.
Introduction: Pregnancy brings many changes to a woman's body. The intensity of changes depends on the period of pregnancy of a woman. It is the physiotherapist who influences the improvement of the function and facilitates these changes with his interventions. Procedure: Data from medical literature were collected. The literature includes a book in printed and electronic edition, as well as scientific and medical databases such as Scopus, PubMed/Medline in English and CROSBI and Hrčak in Croatian. Overview: Pregnancy affects the change of the respiratory, cardiovascular and musculoskeletal system, which can lead to pain, worsening of function, anxiety and depression of expecting mothers. The right treatment and proper intervention of the physical therapist can improve pregnancy and childbirth if personalized exercises are applied. That can affect women's body mass and it has a useful effect on the child's clinical reading at birth, and can also prevent likely complications in the child's health that can happen in the future. Conclusion: For the health of both mother and child, during pregnancy and in childbirth, it is important to affect the entire psychological and physical health of pregnant women with proper physiotherapeutic interventions that include physical exercise, proper nutrition and education.
Pozadina istraživanja. Polisaharidi izolirani iz biljaka, gljivica i bakterija imaju dokazani imunomodulacijski učinak. Ljuska slanutka, koja se smatra otpadom prehrambene industrije, bogata je ...antioksidansima i bioaktivnim spojevima. Eksperimentalni pristup. U ovom smo radu ispitali imunomodulacijsku aktivnost polisaharida iz ljuske slanutka (Cicer arietinum L.) vrste kabuli. Ispitivanje je provedeno in vitro na staničnoj liniji RAW264,7, a in vivo na BALB/c miševima, uzgojenim u uvjetima bez patogena specifičnih za miševe. Rezultati i zaključci. U ispitivanju in vitro na makrofagu sličnim stanicama RAW264,7, tri pročišćene frakcije polisaharida iz ljuske slanutka imale su izraženu imunomodulacijsku aktivnost. Uzorak iz treće frakcije imao je veći utjecaj na preživljavanje stanica, znatnije je poboljšao fagocitni indeks i u najvećoj mjeri utjecao na aktivnost kisele fosfataze. Osim toga, taj je uzorak bitno (p
Starenje i tjelesna aktivnost Krtalić, Slaven; Krističević, Tomislav; Knjaz, Damir
Hrvatski športskomedicinski vjesnik,
08/2016, Letnik:
31, Številka:
1
Journal Article
Odprti dostop
Jedna od osnovnih ljudskih potreba je potreba za
kretanjem. S godinama je uočena tendencija opadanja
razine uključenosti u tjelesne aktivnosti. Ovo smanjenje
razine tjelesne aktivnosti može negativno ...utjecati na
zdravlje starije populacije (+ 65 godina života), posebice
zbog tjelesnih promjena i drugih štetnih faktora vezanih
uz starenje. Pojam tjelesna aktivnost, za populaciju +65
godina života, obuhvaća transport, slobodno vrijeme,
kućanske poslove, aktivnosti na radnom mjestu, igru,
sportske i rekreativne aktivnosti u kontekstu dnevnih,
društvenih i obiteljskih aktivnosti. Redovita tjelesna
aktivnost kod starije populacije smanjuje rizik od
kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara, povišenog
krvnog tlaka, različitih vrsta raka, demencije, astme,
dijabetesa tipa 2 i fraktura. Starije osobe koje su tjelesno
aktivne imaju manju prevalenciju bolesti, višu sposobnost
kardiorespiratornog i mišićnog sustava, zdraviju tjelesnu
masu, gustoću kostiju i manji ukupni mortalitet. Svjetska
zdravstvena organizacija je detektirala tjelesnu
neaktivnost kao veliki javnozdravstveni problem
današnjice. Stoga su objavili skup preporuka, Global
recommendations on physical activity for health, s ciljem
unaprjeđenja cjelokupnog zdravstvenog statusa i
funkcionalnog zdravlja, smanjenja rizika od kroničnih
nezaraznih bolesti, depresije i održavanja kognitivnih
sposobnosti. Navedene preporuke su primjenjive za sve
zdrave odrasle osobe starije od 65 godina, neovisno o
spolu, rasi, vjerskoj pripadnosti ili prihodima. Uz ove
preporuke Svjetska zdravstvena organizacija ističe
potrebu promicanja zdravog starenja na nacionalnoj razini
afirmacijom i implementacijom preporuka kroz
nacionalne politike.
Pandemija izazvana širenjem koronavirusa teškog akutnog respiratornog sindroma 2 dovela je do značajnih promjena u globalnoj ergonomiji rada. Naime, tisuće zaposlenika iznenada su uobičajene radne ...prostore zamijenile kućnim prostorom ne bi li se smanjilo širenje virusa i obuzdala pandemija. Kako bi se opisale mišićno-koštane tegobe u uvjetima rada od kuće te analizirali novonastali uvjeti rada od kuće, ovo presječno pilot-istraživanje obuhvatilo je 232 zaposlenika telekomunikacijske tvrtke: 121 muškarca (52,2 %) u dobi od 23 do 62 godine i 111 žena (47,8 %) u dobi od 23 do 53 godine, koji su radili od kuće osam mjeseci, tj. od 16. 3. 2020. do 4. 12. 2020. Za potrebe ovog istraživanja autori su izradili virtualni upitnik u kojem su ispitanici samostalno procijenili intenzitet bolova u šakama, donjem dijelu leđa te u vratu i gornjem dijelu leđa tijekom rada od kuće, uvjete rada od kuće te razinu vlastite tjelesne aktivnosti. U odnosu na vrijeme prije rada od kuće, 90 ispitanika (39,1 %) prijavilo je jače bolove u donjem dijelu leđa tijekom rada od kuće, pri čemu je pogoršanje bola u vratu i gornjem dijelu leđa prijavilo 105 ispitanika (45,7 %), a bola u šakama njih 63 (27,2 %). Samo trećina zaposlenika nije prijavila mišićno-koštane tegobe tijekom rada od kuće. Muškarci su značajno rjeđe prijavili bol u šakama, donjem dijelu leđa te u vratu i gornjem dijelu leđa (p=0,033; p=0,001 odnosno p=0,013). Posebnu prostoriju za rad od kuće imalo je 69 ispitanika (29,9 %), odvojeni radni prostor njih 75 (32,4 %), a njih 87 (37,7 %) nije imalo radni prostor, pa su najčešće radili u blagovaonici (njih 30). Pisaći radni stol za rad nije imalo 95 ispitanika (40,9 %), a ergonomsku radnu stolicu imalo je njih tek 75 (32,3 %). Od ispitanika koji žive s ukućanima (N=164), njih 116 (70,7 %) smatralo je da ih ukućani ometaju u radu stalno ili povremeno. Više od polovice ispitanika (52 %) smatralo je da radi dulje kod kuće nego na poslu, i to značajno više žene (p=0,05). Samo je 69 ispitanika (29,9 %) uzimalo češće predahe, i to značajno češće stariji zaposlenici (p=0,006). Naši rezultati upućuju na to da, radi sprječavanja mišićno-koštanih tegoba, zaposlenike treba educirati o metodama i načinima prilagodbe neergonomske opreme, korištenju pauza, potrebi tjelovježbe, a poslodavce treba educirati o potrebi organizacije radnog vremena u novim uvjetima rada od kuće.
Mnogobrojna istraživanja jasno su pokazala pozitivan učinak tjelesne aktivnosti na mentalno zdravlje. Međutim, malo njih je ispitalo taj odnos u kontekstu spolnih razlika, iako su jasno utvrđene ...spolne razlike u samoj prevalenciji mentalnih poremećaja kao i u učestalosti bavljenja tjelesnom aktivnošću. Cilj istraživanja bio je provjeriti povezanost tjelesne aktivnosti i mentalnog zdravlja učenika viših razreda osnovne škole uzimajući u obzir spolne razlike u jačini te povezanosti. U istraživanju je sudjelovalo 212 učenika (52,8 % djevojčica i 47,2 % dječaka) od petog do osmog razreda osnovne škole. Učenici su online ispunili sljedeće upitnike: Skalu dječje anksioznosti (SKAN), Dječju skalu depresije (CDI), Skalu kliničkih ishoda u rutinskoj evaluaciji za djecu (YP-CORE), Ljestvicu intenziteta školskog stresa te Upitnik za procjenu tjelesne aktivnosti (PAQ-C). Rezultati potvrđuju povezanost između razine tjelesne aktivnosti i mentalnog zdravlja na cijelom uzorku učenika pri čemu učenici koji su samoprocijenili veću tjelesnu aktivnost ujedno pokazuju i manje simptoma mentalnih poremećaja. Međutim, dobivene su značajne spolne razlike. Tjelesna aktivnost, koja je inače manje zastupljena kod djevojčica i koje ujedno pokazuju češće probleme s mentalnim zdravljem u ranoj adolescentskoj dobi, pokazala se značajna najviše za smanjenje simptoma anksioznosti te opće psihičke uznemirenosti. Za dječake te dobi tjelesna aktivnost nije pokazala pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje, štoviše pretjerano bavljenje tjelesnom aktivnošću u slobodno vrijeme za dječake može biti indikacija slabijeg mentalnog zdravlja, posebice simptoma depresivnosti i opće psihičke uznemirenosti. Važno je napomenuti da su rezultati otkrili visok postotak učenika s klinički povišenim simptomima anksioznosti i depresije što ukazuje na potrebu za dodatnim intervencijama i podrškom mentalnom zdravlju učenika te dobi. Rad pruža temelje za daljnje istraživanje i razvoj intervencija usmjerenih na poboljšanje mentalnog zdravlja učenika poticanjem tjelesne aktivnosti u školskom okruženju.
Numerous studies have unequivocally demonstrated the positive impact of physical activity on mental health. However, few have investigated this relationship in the context of gender differences, despite clear disparities in the prevalence of mental disorders and the frequency of engagement in physical activity between genders. The aim of this research was to examine the association between physical activity and mental health in upper elementary school students, taking into account gender differences in the strength of this correlation. The study included 212 students (52.8% girls and 47.2% boys) from the fifth to eighth grade of elementary school. Participants completed online surveys, including the Child Anxiety Scale (SKAN), Children's Depression Inventory (CDI), Youth Clinical Outcomes in Routine Evaluation Scale (YP-CORE), School Stress Intensity Scale, and the Physical Activity Questionnaire for Children (PAQ-C). The results confirm a significant association between the level of physical activity and mental health across the entire student sample, with those who self-reported higher physical activity also exhibiting fewer symptoms of mental disorders. However, significant gender differences were observed. Physical activity, less prevalent in girls, who concurrently experience more mental health issues in early adolescence, proved particularly significant in reducing symptoms of anxiety and overall psychological distress for this group. In contrast, physical activity did not demonstrate a positive impact on the mental health of boys of this age group. Excessive engagement in leisure-time physical activity for boys could even indicate poorer mental health, especially in terms of depressive symptoms and overall psychological distress. It is important to note that the results revealed a high percentage of students with clinically elevated symptoms of anxiety and depression, highlighting the need for additional interventions and support for the mental health of students in this age group. This study provides a foundation for further research and the development of interventions aimed at improving the mental health of students through the promotion of physical activity in the school environment.
Pozadina istraživanja. Iako se mekinje sirka smatraju poljoprivrednim otpadom, bogat su izvor bioaktivnih spojeva. Za esktrakciju tih bioaktivnih spojeva potrebna su specifična otapala, pa je u radu ...ispitana mogućnost primjene ionske kapljevine i triju konvencionalnih otapala: bezvodnog metanola, zakiseljenog metanola i vode. Eksperimentalni pristup. Udjeli ukupnih fenola, flavonoida, kondenziranih tanina i antocijana određeni su standardnim postupcima, radi procjene sastava fitonutrijenata u različitim ekstraktima mekinja sirka. Provedena je i analiza profila fenolnih spojeva pomoću spregnutog sustava tekućinske kromatografije i masene spektrometrije. Antioksidacijska aktivnost ektrakata procijenjena je pomoću tri metode: DPPH, ABTS i CUPRAC. Antibakterijska aktivnost protiv dvaju najčešćih oportunističkih patogena u hrani, bakterija Escherichia coli i Staphylococcus aureus, izmjerena je agar difuzijskim testom, a minimalna inhibicijska koncentracija metodom serijskih razrjeđenja. Rezultati i zaključci. Najveći je prinos ekstrakta mekinja sirka ((14,9±0,7) %) dobiven ekstrakcijom ionskom kapljevinom, što upućuje na zaključak da njezinom uporabom, za razliku od primjene ostalih konvencionalnih otapala, nastaju različite interakcije, kao što su Van der Waalsove sile, vodikove, hidrofobne i π-veze. Usprkos tome, ukupni udjel fenola, izražen u ekvivalentima galne kiseline po masi suhe tvari, iznosio je samo (7,4±0,7) mg/g. Hidrofobnost ionske kapljevine pospješila je i učinkovitost ekstrakcije kondenziranih tanina ((63,2±2,1) mg/g, izraženo u ekvivalentima katehina po masi suhe tvari), a time i povećala antioksidacijsku aktivnost dobivenog ekstrakta ((85,2±1,2) µmol/g s DPPH, (100,8±0,9) µmol/g s ABTS i (63,2±1,9) µmol/g s CUPRAC metodom). Zanimljivo otkriće ovoga rada bilo je da se metodom DPPH nije mogla odrediti antioksidacijska aktivnost ekstrakta u kiseloj sredini. Ekstrakt mekinja sirka u bezvodnom metanolu bio je osjetljiv na promjenu pH-vrijednosti, zbog čega je bio prikladan za neke primjene. Kvalitativnom analizom ektrakata otkriven je veći broj fenolnih spojeva u ektraktima dobivenim pomoću metanola i destilirane vode. Osim toga, u svim su ekstraktima pronađeni različiti derivati apigenina i luteolina. Ekstrakt mekinja sirka dobiven pomoću zakiseljenog metanola imao je antibakterijska svojstva pri koncentraciji od 12 mg/mL. Opažene su veće zone inhibicije rasta bakterije Escherichia coli nego Staphylococcus aureus, dok su minimalne inhibicijske koncentracije iznosile 2,2 odnosno 1,1 mg/mL. Novina i znanstveni doprinos. U ovom je radu po prvi put opisana mogućnost primjene ionske kapljevine za ekstrakciju polifenola iz mekinja sirka, te je opisan sastav tako dobivenog ekstrakta. Zaključeno je da svako otapalo ima različitu ulogu u ekstrakciji bioaktivnih spojeva. Također je dokazano da mekinje sirka imaju antibakterijski učinak na patogene mikroorganizme iz hrane.
Biljna esencijalna ulja imaju antimikrobne karakteristike, zbog čega su ulja našla svoju primenu i široko su zastupljena u očuvanju hrane i aromaterapiji, ali svoju primjenu nalaze i u medicini. ...Utjecaj esencijalnog ulja na mikroorganizme ovisi o tipu mikroorganizama i tipu ulja. Gram-pozitivne bakterije su osjetljivije na antimikrobno djelovanje ulja u usporedbi sa Gram-negativnim bakterijama. Esencijalno ulje ambrozije (Ambrosia artemisiifolia L.) ima širok spektar antimikrobnih aplikacija pa se njegova primjena preporučuje zbog potencijalnog pozitivnog učinka na zdravlje, odnosno antioksidativne aktivnosti. Cilj ovog rada bio je ispitati antibakterijski potencijal esencijalnog ulja ambrozije na rast bakterija Escherichia coli, Bacillus subtilis i Salmonella spp. Antimikrobni učinak ulja je ispitan difuzijskom metodom. Prije eksperimenta, zona inhibicije bakterijskog rasta je određena primjenom antibiotika gentamicina. Rezultati istraživanja potvrđuju antimikrobni učinak ulja ambrozije na rast bakterija Salmonella spp. i Bacillus subtilis, dok je na rast bakterije Escherichia coli utjecaj ulja bio neznatan. Usporedbom sa standardnim vrijednostima zone inhibicije preporučenim od EUCAST-a, utvrđena je osrednja osjetljivost bakterija Salmonella spp. i Bacillus subtilis i otpornost bakterije E. coli nakon tretmana uljem ambrozije. Ova istraživanja potvrđuju potencijal aplikacije esencijalnog ulja ambrozije u cilju inhibicije rasta bakterija Salmonella spp. i Bacillus subtilis.
The polyphenolic content and biological activities of dichloromethane, chloroform, ethyl acetate, and ethanol extracts of Cretan Salvia pomifera L. (Lamiaceae) were analysed. The ethyl acetate ...extract showed the highest content of total phenolics and total flavonoids. The ethanol extract exhibited the highest activity in the DPPH and FRAP assays, while the dichloromethane extract had the highest activity in the ABTS test. The ethyl acetate extract showed the highest activity in the β-carotene--linoleic acid system. The antioxidant activity of extracts was positively correlated with the total content of phenolics. Extracts demonstrated weak antibacterial activity. The ethyl acetate extract had the highest acethylcholinesterase inhibition at 50 μg/mL, while the ethanol and dichloromethane extracts showed the highest activity of tyrosinase inhibition at 25 μg/mL. In view of the significance of antioxidants in prevention and treatment of neurological diseases, the noticeable antioxidant and anti-neurodegenerative effects of the ethanol and ethyl acetate extracts recorded in this study make further research on S. pomifera seem promising
PDF
