Ako čak i jednostavni svakodnevni pozdrav, kakav djelomično oblikuje podsvjesnu kultivaciju dobrote, ima pozitivan utjecaj na ljudska bića, ne bi li svjesni razvoj kulture dobrote imao cjeloviti pozitivan utjecaj na ljudsko zdravlje? U radu se najprije određuju i izlažu tri temeljna koncepta: dobrota, zdravlje i kultura. Potom, analizirajući autore poput Antona Trstenjaka i drugih, rad potvrđuje tezu da svjesna kultivacija dobrote u mislima, osjećajima i odnosima ima pozitivan utjecaj na ljudsko zdravlje. Posljednji dio rada istražuje dva kršćanska duhovna alata (kontemplacija, ispit savjesti) putom kojih ljudska bića mogu svoje misli i osjećaje usmjeriti prema dobroti i razviti kulturu dobrote koja im omogućuje iskustvo punine života.