ALL libraries (COBIB.SI union bibliographic/catalogue database)
  • Stres v tekmovalnem športu [Elektronski vir] : diplomsko delo
    Hočevar, Simeon
    S stresom se vsak posameznik sooča vsakodnevno. Stres lahko opredelimo kot specifično zahtevo okolja, ki v posamezniku sproži specifičen odziv telesa. Vsak posameznik različno zaznava stresne zahteve ... iz okolja in se z njimi različno spoprijema. Uspešnost spoprijemanja s stresnimi okoliščinami je odvisna tudi od posameznikove osebnostne prožnosti. V diplomskem delu sem ugotavljal, koliko stresa doživljajo, kateri so najpomembnejši stresorji, na kakšen način se z njim spoprijemajo športniki in kakšna je njihova samoocena osebnostne prožnosti. V raziskavo je bilo vključenih 116 športnikov v starosti od 14 let naprej, od tega 66 moških in 50 žensk, ki so udeleženi v tekmovalnem športu. Rezultati so pokazali, da je med vključenimi športniki stres v vsakodnevnem življenju prisoten. Športnice na vseh postavkah zaznavajo več stresa kot njihovi moški vrstniki. Kot najpogostejše dejavnike stresa športniki navajajo šolske obveznosti, rezultate na tekmovanju in treninge in kot najmanj pogoste odnose v družini. Mladostnikom visoko stopnjo stresa predstavlja usklajevanje šolskih in športnih obveznosti, odraslim športnikom pa finančne skrbi. Športniki glede na samooceno uporabljajo različne strategije spoprijemanja s stresnimi okoliščinami, pri čemer odrasli in vrhunski športniki uporabljajo več uspešnejših strategij kot mlajši športniki. Najpogosteje uporabljene strategije pri športnikih so aktivno spoprijemanje, načrtovanje in sprejemanje, pri članih tudi strategija pozitivnega preoblikovanja. Športniki ocenjujejo, da imajo dobro razvite sposobnosti za uspešno reševanje zahtevnih okoliščin. Rezultati kažejo, da imajo odrasli športniki višje izražene psihološke dejavnike osebnostne prožnosti, ki jim pomagajo pri učinkovitejšemu spoprijemanju s stresnimi zahtevami v tekmovalnih okoliščinah kot njihovi mlajši kolegi. Rezultati potrjujejo, da so starejši športniki visoko motivirani in predani, izraženo imajo določeno stopnjo fokusa in kontrole ter samozavest, kar jim omogoča uspešno soočanje z zahtevnimi stresnimi okoliščinami.
    Type of material - undergraduate thesis ; adult, serious
    Publication and manufacture - Maribor : [S. Hočevar], 2022
    Language - slovenian
    COBISS.SI-ID - 119866627

    Link(s):

    Digital Library of the University of Maribor – DLUM

Shelf entry