ALL libraries (COBIB.SI union bibliographic/catalogue database)
13.
Metode sproščanja pri delu menedžerjev : diplomsko delo
Bervar, Boštjan
Stres na delovnem mestu lahko opišemo kot škodljiv odziv organizma, ko službene zahteve presežejo sposobnosti in zmožnosti zaposlenega. Sres na delu lahko vodi k slabemu zdravstvenemu stanju in ...poškodbam. Simptomi stresa na delu se pogosto mešajo z izzivi. Izziv nas stimulira psihično in fizično ter nas motivira, da si pridobimo nova znanja za obvladovanje našega dela. Ko izpolnimo zahteve, se počutimo sproščene in zadovoljne. Izziv je pomemben element za zdravo in produktivno delo. Pomembnost izziva pri delu je verjetno tisto, na kar ljudje mislimo, ko rečemo, da je manjša mera stresa dobra za nas. Vzemimo si odmor in se sprostimo. Dajmo našim možganom in telesu možnost,da si odpočijejo. S tem bomo postali bolj sveži in se bomo lažje spopadli z izzivi, ki so pred nami. Stremimo k temu, da bodo vsi sprostitveni koraki postali del našega vsakdana. Potem pa uživajmo v rezultatih. Če gremo v posteljo malo prej kot ponavadi, se lahko prebudimo bolj zgodaj. Izrabimo ta dodaten čas za vadbo in načrtovanje dneva, ki nas čaka. Če smo nanj pripravljeni, bomo bolj sproščeni in se zmožni spopasti s stresom, ki se lahko pojavi. Naredimo si trenutke, ki se jih veselimo. Izberimo si priljubljen kotiček za sedenje in si usmerimo misli. Glavni cilj in namen tega diplomskega dela je, da ugotovimo količino stresa med menedžerji in predstavimo metode sproščanja, ki jih lahko uporabljajo v boju s stresom in z njim povezanimi boleznimi.
Type of material - undergraduate thesis
; adult, serious
Publication and manufacture - Sevnica : [B. Bervar], 2006
It was not necessary to add the material to the shelf.
Bibliographic material was successfully added on shelf.
Adding bibliographical material on shelf was not successful.
Material is already on the shelf.
Permalink
URL:
Impact factor
Access to the JCR database is permitted only to users from Slovenia. Your current IP address is not on the list of IP addresses with access permission, and authentication with the relevant AAI accout is required.
Year
Impact factor
Edition
Category
Classification
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Select the library membership card:
DRS,
in which the journal is indexed
Database name
Field
Year
Links to authors' personal bibliographies
Links to information on researchers in the SICRIS system
Subject headings in COBISS General List of Subject Headings
Select pickup location
The material from the parent unit is free. If the material is delivered to the pickup location from another unit, the library may charge you for this service.
