VSE knjižnice (vzajemna bibliografsko-kataložna baza podatkov COBIB.SI)
  • Primerjava uravnotežene prehrane s prehrano z visoko vsebnostjo maščob : diplomsko delo
    Fišer, Larisa
    V diplomskem delu smo predstaviti zdravo uravnoteženo prehrano, njen vpliv na zdravje posameznika ter navedli vzroke in posledice neustreznega prehranjevanja. Primerjali smo uravnoteženo prehrano z ... danes precej razširjeno prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in visoko vsebnostjo maščob, ki jo imenujemo LCHF prehrana. V eksperimentalnem delu smo poskus izvedli na dveh skupinah, in sicer s skupino preiskovancev, ki so se prehranjevali po principu LCHF prehrane in skupino, ki se je prehranjevala po principu uravnotežene prehrane. Raziskava je trajala šest tednov in jo je uspešno končalo le 56 % kandidatov, kar predstavlja 9 (devet) kandidatov. V času trajanja raziskave so prav vsi kandidati izgubili telesno maso, moški kandidati so izgubili več telesne mase kakor ženske kandidatke. Osem kandidatov je v času trajanja raziskave izgubilo delež telesnega maščevja. Šestim kandidatkam se je delež vode v telesu zvišal. Osem kandidatov oziroma 88,9 % kandidatov se čez dan počuti bolje ob koncu raziskave kot pred raziskavo, prav tako imajo kandidati ob koncu raziskave boljše mnenje o zdravju. 66,7 % kandidatom se je ob koncu raziskave želja po sladkem zmanjšala. Kandidatom, ki so se prehranjevali po načrtu LCHF prehrane, se je vrednost HDL drastično zvišala. V času trajanja raziskave se je vsem kandidatom znižala vrednost trigliceridov.
    Vrsta gradiva - diplomsko delo ; neleposlovje za odrasle
    Založništvo in izdelava - Maribor : [L. Fišer], 2022
    Jezik - slovenski
    COBISS.SI-ID - 107331331

Knjižnica/institucija Kraj Akronim Za izposojo Druga zaloga
Izobraževalni center Piramida, Maribor Maribor ZIVSMB v čitalnico 1 izv.
loading ...
loading ...
loading ...