VSE knjižnice (vzajemna bibliografsko-kataložna baza podatkov COBIB.SI)
13.
Povezanost kakovosti spanja z doživljanjem in uravnavanjem čustev : magistrsko delo
Brejc, Aleša
Kakovost spanja se pomembno povezuje z našim čustvovanjem, nadalje torej z našim razpoloženjem in tudi razpoloženjskimi motnjami (Ben Simon idr., 2020). Namen magistrske naloge je bil raziskati, ali ...in kako se splošna kakovost spanja posameznika povezuje z doživljanjem in uravnavanjem pozitivnih ter negativnih čustev in ali se konstrukti medsebojno napovedujejo, s katerimi čustvi specifično se kakovost spanja najmočneje povezuje in obratno, s katerimi vidiki kakovosti spanja je najpomembneje povezano čustvovanje. Zanimalo me je tudi, ali je morda uravnavanje negativnih čustev močneje povezano s kakovostjo spanja kot uravnavanje pozitivnih čustev. Za namen raziskave je 109 udeležencev izpolnilo slovenski prevod Pittsburškega vprašalnika kakovosti spanja (Jurjevčič, 2013; PSQI; Buysse idr., 1989), razširjeno obliko Vprašalnika pozitivnega in negativnega čustvovanja (Modic in Kobal Grum, 2020; PANAS-X; Watson in Clark, 1994), ki sem ga sama še enkrat prevedla in dopolnila, in prevod Vprašalnika kompetenc čustvene regulacije (Makarić, 2020; PERCI; Preece idr., 2018). Rezultati so pokazali, da ob slabši kakovosti spanja doživljamo več negativnih čustev, predvsem sovražnosti in krivde ter utrujenosti, ob dobrem spanju pa manj. Prav tako se kakovost spanja negativno povezuje z zmožnostjo uravnavanja čustev, še posebej z uravnavanjem negativnih. Negativna čustva in uravnavanje le-teh so se v splošnem pokazali kot pomembneje povezani s kakovostjo spanja v primerjavi s pozitivnimi čustvi, predvsem s subjektivno kakovostjo spanja in motnjami podnevi zaradi slabše kakovosti spanja. Potrebne bi bile nadaljnje podrobnejše raziskave povezav in vplivov med omenjenimi konstrukti v slovenskem prostoru, saj bi z ozaveščanjem in različnimi intervencijami na področju spanja pripomogli k družbi z več pozitivnega in manj negativnega čustvovanja, k boljšemu uravnavanju čustev in morda nižji prevalenci razpoloženjskih motenj.
Vrsta gradiva - magistrsko delo
; neleposlovje za odrasle
Založništvo in izdelava - Kranj : [A. Brejc], 2022
Bibliografsko gradivo je bilo uspešno dodano na polico.
Dodajanje bibliografskega gradiva na polico ni uspelo.
Gradivo je že na polici.
Trajna povezava
URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto
Faktor vpliva
Izdaja
Kategorija
Razvrstitev
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Izberite knjižnično izkaznico:
Baze podatkov,
v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov
Področje
Leto
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev
Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS
Storitev za pridobivanje naslova trenutno ni dostopna, prosimo, poskusite še enkrat.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in naslov za dostavo ter dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrani naslov za dostavo in dokončali postopek rezervacije.
Obvestilo
Trenutno je storitev za avtomatsko prijavo in rezervacijo nedostopna. Gradivo lahko rezervirate sami na portalu Biblos ali ponovno poskusite tukaj kasneje.
Citiranje
Funkcionalnost trenutno ni na voljo. Prosimo, poskusite kasneje.
