VSE knjižnice (vzajemna bibliografsko-kataložna baza podatkov COBIB.SI)
  • Mleko in mlečni izdelki v luči novih prehranskih smernic
    Rogelj, Irena, 1955-
    Kljub hitremu napredku znanosti in promoviranju zdrave prehrane s strani številnih vladnih organizacij, so rezultati na globalni ravni skromni, saj podhranjenost v nerazvitih deželah in debelost ter ... kronične bolezni v razvitih, naraščajo. Največja težava inductrializiranih dežel je debelost oziroma metabolni sidrom, oba pa sta tesno povezana z življenjskim stilom in prehrano. Nove prehranske smernice zato poudarjajo predvsem pametno izbiro manj energetskih živil, z manj maščobe in dodanih sladkorjev, vzpodbujajo uživanje sadja in zelenjave ter fizično aktivnost. Lahko bi rekli, da je na prvem mestu boj proti debelosti. Mleko in mlečni izdelki tudi v tem kontekstu ostajajo na seznamu zdrave hrane. Raziskave zadnjih 10-tih let so prispevale obilico novega znanja in podatkov, ki kažejo pozitivne učinke s hrano zaužitega kalcija in mlečnih izdelkov na modulacijo adipocitnega lipidnega metabolizma in pre-razporeditev energije med adipoznim tkivom ter brezmaščobno telesno maso, kar rezultira v signifikantnem "proti-debelostnem" učinku. V prispevku je zbranih nekaj novejših znanstvenih spoznanj, ki pričajo o pomembni vlogi mleka in mlečnih izdelkov tudi v luči novih prehranskih smernic.
    Vir: Dietetikus (Letn. 10, št. 1, apr. 2008, str. 4-9)
    Vrsta gradiva - članek, sestavni del
    Leto - 2008
    Jezik - slovenski
    COBISS.SI-ID - 2286728

vir: Dietetikus (Letn. 10, št. 1, apr. 2008, str. 4-9)
loading ...
loading ...
loading ...