-
Prehransko vedenje in samoregulacija emocij pri rekreativnih športnikih : magistrsko deloMakarić, SuzanaV magistrski nalogi smo se ukvarjali z vprašanjem povezanosti samoregulacije emocij in prehranskega vedenja ter kakšno vlogo ima pri tem udejstvovanje v rekreativnem športu. V raziskavi je sodelovalo ... 380 udeležencev, od tega 187 rekreativnih športnikov in 193 posameznikov, ki se redko oziroma nikoli ne ukvarjajo s športom. Prehransko vedenje smo merili s SCOFF vprašalnikom za ocenjevanje tveganja za motnje hranjenja, Vprašalnikom prehranjevalnih navad in Vprašalnikom prehranjevalnega vedenja. Samoregulacijo emocij smo ocenjevali z Vprašalnikom kompetenc emocionalne regulacije, ki se je v naši raziskavi izkazal kot zanesljiv merski pripomoček. Rezultati so pokazali, da imajo rekreativni športniki manj težav s samoregulacijo emocij (predvsem negativnih) in je njihovo prehransko vedenje v primerjavi z ne-športniki bolj zdravo, kar pomeni, da hkrati bolj omejujejo svoje prehranjevanje z namenom nadzora nad telesno težo, pazijo na vnos maščob, svoje obroke večinoma načrtujejo in jih manj preskakujejo. Šport ima pomembno vlogo predvsem pri regulaciji negativnih emocij, saj je športna neaktivnost skupaj z zunanjim in čustvenim stilom prehranjevanja ter preskakovanjem obrokov pomemben prediktor težav z regulacijo negativnih emocij. Medtem ko se težave z regulacijo pozitivnih emocij, tako pri športnikih kot pri ne-športnikih, povezujejo z nezdravimi prehranskimi vedenji, se pri regulaciji negativnih emocij rekreativnih športnikov pojavi tudi omejevanje vnosa hrane in maščob. Pomembnost rezultatov se kaže predvsem v vlogi zdravega prehranskega vedenja in športne dejavnosti pri samoregulaciji emocij, ki spodbujata zdrav življenjski slog ter vplivata na zmanjševanje težav s samoregulacijo predvsem negativnih emocij.Vrsta gradiva - magistrsko delo ; neleposlovje za odrasleZaložništvo in izdelava - Ljubljana : [S. Makarić], 2020Jezik - slovenskiCOBISS.SI-ID - 25707267
Avtor
Makarić, Suzana
Drugi avtorji
Kobal Grum, Darja
Teme
prehranjevanje |
čustva |
uravnavanje čustev |
rekreacija |
športniki |
Vprašalnik za ocenjevanje tveganja za motnje hranjenja SCOFF |
Vprašalnik prehranjevalnih navad VPN |
Vprašalnik prehranjevalnega vedenja |
Vprašalnik kompetenc emocionalne regulacije |
magistrska dela |
eating behavior |
emotions |
emotional regulation |
recreation |
athletes |
Dutch eating behavior questionnaire DEBQ |
Eating behavior patterns questionnaire EBPQ |
The Perth emotion regulation competency inventory PERCI |
masters theses
Knjižnica/institucija |
Kraj | Akronim | Za izposojo | Druga zaloga |
---|---|---|---|---|
FF, Osrednja humanistična knjižnica, Ljubljana | Ljubljana | FFLJ |
v čitalnico 1 izv.
|
Vnos na polico
Trajna povezava
- URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto | Faktor vpliva | Izdaja | Kategorija | Razvrstitev | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP |
Baze podatkov, v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov | Področje | Leto |
---|
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev | Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS |
---|---|
Makarić, Suzana | |
Kobal Grum, Darja | 13425 |
Izberite prevzemno mesto:
Prevzem gradiva po pošti
Obvestilo
Gesla v Splošnem geslovniku COBISS
Izbira mesta prevzema
Mesto prevzema | Status gradiva | Rezervacija |
---|
Prosimo, počakajte trenutek.