VSE knjižnice (vzajemna bibliografsko-kataložna baza podatkov COBIB.SI)
  • Kako ohraniti možgane
    Lončar, Sanja, 1965-
    Kako ohraniti zdrave, neopešane možgane čimdlje v starosti, je eno najpomembnejših vprašanj sodobnega človeka. Demenca je namreč bolezen, ki s prvega mesta po številu obolelih spodriva srčno-žilne in ... rakaste bolezni. Na vprašanje, kaj načenja naše možgane in zakaj smo priča tako hitremu porastu degenerativnih bolezni živčevja predvsem v zahodnem razvitem svetu, nam avtorica Sanja Lončar v sodelovanju z dr. Biljano Dušić in Adriano Dolinar ponudi predvsem tri glavne razloge: pomanjkanje (zraka, vode, maščob), preobremenitve (s kemikalijami, z vtisi, z zlorabljanjem razuma) in motnje (elektrosmog, motnje bioritma). Kaj lahko torej storimo, da se izognemo demenci in drugim degenerativnim spremembam možganov in živčevja? Avtorice nazorno in enostavno prikažejo, kako lahko propadanje možganov preprečimo, upočasnimo in celo zdravimo. Poleg tega, da iz svojega življenjskega okolja odstranimo moteče elemente in usmerimo način življenja na bolj zdravo in naravno pot, si lahko pomagamo tudi z mnogimi rastlinskimi pripravki. Naši predniki so poznali koristne moči rastlin v boju proti vsakovrstnim tegobam in dandanes znanstveniki razkrivajo mehanizme, s katerimi rastline pomagajo tudi na tem področju. V knjigi je predstavljen tudi celostni ajurvedski pogled na pešanje možganov ter vodnik po uporabi ustreznih zdravilnih rastlin, konoplje, probiotikov in prehranskih dopolnil. Opisane naravne rešitve za možgane predstavljajo enovit pregled preprostih ukrepov, s katerimi lahko izboljšamo delovanje svojih možganov in si zagotovimo, da bodo takšni ostali tudi v prihodnje.
    Vrsta gradiva - priročnik ; neleposlovje za odrasle
    Izdaja - 2. izd.
    Založništvo in izdelava - Ljubljana : Jasno in glasno, 2017
    Jezik - slovenski
    ISBN - 978-961-94031-5-0
    COBISS.SI-ID - 292286464

Digitalne vsebine: dCOBISS

predogled

jpg


Knjižnica/institucija Kraj Akronim Za izposojo Druga zaloga
Mestna knjižnica Ljubljana Ljubljana MKL na dom 7 izv.
v pripravi 1 izv.
Goriška knjižnica Franceta Bevka, Nova Gorica Nova Gorica SIKNG na dom 3 izv.
Knjižnica Ivana Tavčarja Škofja Loka Škofja Loka SIKSKL na dom 2 izv.
Osrednja knjižnica Celje Celje SIKCE na dom 2 izv.
Šolski center Kranj Kranj TSCKR na dom 2 izv.
Ekonomska šola Ljubljana Ljubljana ESLJ na dom 1 izv.
Gimnazija Celje - Center Celje GCCE na dom 1 izv.
Gimnazija Ledina, Ljubljana Ljubljana GLEDIN na dom 1 izv.
Knjižnica Bena Zupančiča, Postojna Postojna SIKPOS na dom 1 izv.
Knjižnica Brežice Brežice SIKBRE na dom 1 izv.
Knjižnica Franceta Balantiča Kamnik Kamnik SIKKAM na dom 1 izv.
Knjižnica Ivana Potrča, Ptuj Ptuj SIKPT na dom 1 izv.
Knjižnica Laško Laško SIKLAS na dom 1 izv.
Knjižnica Makse Samsa, Ilirska Bistrica Ilirska Bistrica SIKILB na dom 1 izv.
Knjižnica Pavla Golie Trebnje Trebnje SIKTRE na dom 1 izv.
Knjižnica Sevnica Sevnica SIKSEV na dom 1 izv.
Knjižnica Šentjur Šentjur SIKSNT na dom 1 izv.
Kosovelova knjižnica, Sežana Sežana SIKSEZ na dom 1 izv.
MKK - Mestna knjižnica Kranj Kranj SIKKR na dom 1 izv.
Mariborska knjižnica Maribor SIKMB na dom 1 izv.
Miklošičeva knjižnica - FPNM, Maribor Maribor PEFMB na dom 1 izv.
Osrednja knjižnica S. Vilharja - Biblioteca centrale, Koper Koper - Capodistria SIKKP na dom 1 izv.
Pokrajinska in študijska knjižnica, Murska Sobota Murska Sobota SIKMS na dom 1 izv.
Posavska potujoča knjižnica Krško POSPK na dom 1 izv.
Srednja frizerska šola Ljubljana Ljubljana SFSLJ na dom 1 izv.
Srednja zdravstvena in kozmetična šola Maribor Maribor SZSMB na dom 1 izv.
Srednja šola za farmacijo, kozmetiko in zdravstvo, Ljubljana Ljubljana SSFKZ na dom 1 izv.
Univerzitetna knjižnica Maribor Maribor UKM na dom 1 izv.
ni za izposojo 1 izv.
Valvasorjeva knjižnica, Krško Krško SIKKRS na dom 1 izv.
Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana Ljubljana NUK v čitalnico 1 izv.
ni za izposojo 1 izv.