VSE knjižnice (vzajemna bibliografsko-kataložna baza podatkov COBIB.SI)
-
Prehrana pri kolektivnih športih : diplomska nalogaFras, Peter, 1984-Namen diplomske naloge je bil z ustrezno sestavljenim jedilnikom in načinom prehranjevanja zagotoviti pokrivanje vseh energijskih in hranilnih potreb športnikov, ki se ukvarjajo s hokejem na travi. V ... teoretičnem delu je predstavljen pomen zdrave prehrane in prehrane športnika s poudarkom na kolektivnih športih. Za sedem igralcev v hokejskem klubu Moravske Toplice je bil s pomočjo računalniškega programa izdelan enotedenski jedilnik (v povprečju 19,4 % beljakovin, 57,1 % ogljikovih hidratov, 23,4 % maščob, energijska vrednost 11,0 MJ). Prilagojen je bil za potrebe v času treningov innato opravljena primerjava s skupino, ki se je prehranjevala po ustaljenem načinu. Upoštevani so starost, teža in velikost športnikov, izračunan ITM, izmerjena srčni utrip in arterijski pritisk in spremljano njihovo počutje. Laboratorijsko so jim analizirali količino skupnega holesterola in glukoze v krvi. Opravljena je anketa o prehranjevanju med tekmovalci v različnih hokejskih klubih v Sloveniji in na svetovnem prvenstvu na Dunaju. Rezultati meritev po načrtnem prehranjevanju so pokazali, da je prilagojena prehrana vplivala na dobro počutje in lažje premagovanje naporov, niso pa pridobljeni pomembnejši novi zaključki na osnovi teh meritev v povezavi s prehrano. Pravilna razporeditev obrokov in uživanje pijač v času napora je pokazala, da so bili športniki ustrezno prehranjeni in rehidrirani. Povečalo se je zanimanje za zdravo prehrano, izrazitejša je bila motivacija med treningom in po njem. Rezultati ankete so pokazali, da igralci hokeja na travi v povprečju zaužijejo štiri obroke, večina zajtrk. Uživajo predvsem črn kruh, malo sadja in zelenjave, ribe občasno. Največ zaužijejo svinjskega mesa po različni pripravi, sledijo juhe in solate. Večinoma uživajo pečeno hrano, ocvrte hrano redkeje. Mleko in mlečne izdelke uživa večina vsak dan. Večje obroke in energijske napitke uživa večina dve uri pred naporom. Uživajo kavo, alkohol inkadijo. O prehrani ne dobivajo posebnih navodil, sami jih poiščejo v medijihin knjigah. Večina meni, da se prehranjuje nezdravo.Vrsta gradiva - diplomsko delo ; neleposlovje za odrasleZaložništvo in izdelava - Maribor : [P. Fras], maj 2008Jezik - slovenskiCOBISS.SI-ID - 3469944
Avtor
Fras, Peter, 1984-
Drugi avtorji
Skvarča, Marlena |
Črnko, Jožef
Teme
prehrana |
prehrana športnikov |
športniki |
hokej na travi |
jedilniki |
prehranska vrednost |
anketa |
athlete |
grass hockey |
nutrition |
menus |
nutrition value |
questionnare
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
Knjižnica/institucija |
Kraj | Akronim | Za izposojo | Druga zaloga |
---|---|---|---|---|
BF, Oddelek za živilstvo, Ljubljana | Ljubljana | BFZIV |
v čitalnico 1 izv.
|
|
Izobraževalni center Piramida, Maribor | Maribor | ZIVSMB |
v čitalnico 1 izv.
|
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
Vnos na polico
Trajna povezava
- URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto | Faktor vpliva | Izdaja | Kategorija | Razvrstitev | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP |
Baze podatkov, v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov | Področje | Leto |
---|
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev | Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS |
---|---|
Fras, Peter, 1984- | ![]() |
Skvarča, Marlena | 09837 |
Črnko, Jožef | ![]() |
Vir: Osebne bibliografije
in: SICRIS
Izberite prevzemno mesto:
Prevzem gradiva po pošti
Naslov za dostavo:
Med podatki člana manjka naslov.
Storitev za pridobivanje naslova trenutno ni dostopna, prosimo, poskusite še enkrat.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in naslov za dostavo ter dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrani naslov za dostavo in dokončali postopek rezervacije.
Obvestilo
Trenutno je storitev za avtomatsko prijavo in rezervacijo nedostopna. Gradivo lahko rezervirate sami na portalu Biblos ali ponovno poskusite tukaj kasneje.
Gesla v Splošnem geslovniku COBISS
Izbira mesta prevzema
Gradivo iz matične enote je brezplačno. Če je gradivo na mesto prevzema dostavljeno iz drugih enot, lahko knjižnica to storitev zaračuna.
Mesto prevzema | Status gradiva | Rezervacija |
---|
Rezervacija v teku
Prosimo, počakajte trenutek.
Rezervacija je uspela.
Rezervacija ni uspela.
Rezervacija...
Članska izkaznica:
Mesto prevzema: