Mestna knjižnica Ljubljana - vsi oddelki (MKL)
  • Prehrana 21. stoletja za moške : ob uživanju v hrani si krepite moškost in plodnost, ohranjajte vitkost in preprečite najpogostejše moške bolezni in težave
    Kažinić Kreho, Lejla
    Priznana hrvaška prehranska strokovnjakinja dr. Lejla Kažinić Kreho, ki je magistrirala iz klinične prehrane na londonski univerzi, je po velikem uspehu knjige Prehrana 21. stoletja za ženske ... napisala tudi priročnik Prehrana 21. stoletja za moške. Medtem ko se v knjigi za ženske avtorica ukvarja z vprašanji plodnosti in nosečnosti, menopavze in sprememb razpoloženja, moškim posveča pozornost pri prehrani za šport, zdravo spolnost in plodnost ter izgradnji skladnega telesa. V obeh knjigah piše tudi o prehrani ob rakavih in drugih kroničnih obolenjih, ki se v vse večji meri pojavljajo v sodobni civilizaciji, pa tudi o hrani in zdravih življenjskih navadah, ki pomagajo v boju proti stresu. Knjiga postreže z mnogimi strokovnimi in koristnimi informacijami ter se poglobljeno spušča v prehrano moškega vse od njegovih najstniških do zrelih let življenja. Za moške v različnih starostnih obdobjih je priporočljiva drugačna prehrana kot za ženske. To ne pomeni, da bi morali doma kuhati za vsakega posebej - le ženske naj zaužijejo več živil s fitoestrogeni, moški pa živil, ki spodbujajo nastajanje testosterona. Priročniku je dodano poglavje, kjer avtorica predstavi dvajset najboljših živil za moške. Za pripravo ustreznih jedi v knjigi najdete tudi številne, z vabljivimi fotografijami opremljene recepte, ki so dovolj preprosti, da jim bodo kos tudi v kuhinji manj vešči ali prezaposleni moški.
    Vrsta gradiva - priročnik ; neleposlovje za odrasle
    Izdaja - 1. izd.
    Založništvo in izdelava - Ljubljana : Modrijan, 2012
    Jezik - slovenski
    ISBN - 978-961-241-642-3
    COBISS.SI-ID - 260924928

Rezervirajte gradivo na želenem mestu prevzema.

Mesto prevzema Status gradiva Rezervacija
Šentvid
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Šiška
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Vodice
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Gameljne
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Šiška - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)

vrniti v Šiška
dostava iz druge lokacije
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
K. Otona Župančiča
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Bežigrad
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Bežigrad - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Črnuče
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
K. F. Škerla
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Glinškova p.
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Savsko n.
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
K. Jurij Vega Dol
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)

vrniti v Bežigrad
dostava iz druge lokacije
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Črnuče - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Dol - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Fužine
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
KJM Moste
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Polje
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Zalog
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Jarše
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Zadvor
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Polje - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
K. Otona Župančiča - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Rog (1,30 EUR)
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
KPV Vič
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)

vrniti v Otona Župančiča (KOŽ)
dostava iz druge lokacije
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Dobrova
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Grba
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Škofljica
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
KPV Vič - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Rudnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Ig
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Ig - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Rudnik - paketnik
Paketnik
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
K. Frana Levstika (1,30 EUR)
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Podpeč (1,30 EUR)
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Brezovica (1,30 EUR)
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)

vrniti v Prežihov Voranc Vič (KPV)
dostava iz druge lokacije
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Signatura – lokacija, inventarna št. ... Status izvoda
Šentvid 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004943 Šentvid 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004943 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Šiška 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004941 Šiška 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004941 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Šiška 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004942 Šiška 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004942 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Bežigrad 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004929 Bežigrad 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004929 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Bežigrad 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004930 Bežigrad 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004930 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Črnuče 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004932 Črnuče 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004932 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Jurij Vega Dol pri Lj. 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004928 Jurij Vega Dol pri Lj. 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004928 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Savsko naselje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004933 Savsko naselje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004933 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Knjižnica dr. France Škerl 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004934 Knjižnica dr. France Škerl 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004934 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Glinškova ploščad 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004931 Glinškova ploščad 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004931 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Fužine 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004939 Fužine 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004939 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Polje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004938 Polje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004938 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Zadvor 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004940 Zadvor 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004940 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
KOŽ 1. nadstropje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 90191037872 KOŽ 1. nadstropje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 90191037872 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
KOŽ 1. nadstropje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004936 KOŽ 1. nadstropje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004936 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
KOŽ 1. nadstropje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004935 KOŽ 1. nadstropje 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004935 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Dobrova 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 90191037873 Dobrova 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 90191037873 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Grba 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004947 Grba 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004947 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Ig 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004949 Ig 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004949 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Rudnik 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004946 Rudnik 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004946 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
Škofljica 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004950 Škofljica 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004950 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
KPV - Vič 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004944 KPV - Vič 613.2 KAŽINIĆ K. L. Prehrana
IN: 91012004944 		prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
loading ...
loading ...
loading ...

Vnos na polico