Mestna knjižnica Ljubljana - vsi oddelki (MKL)
-
Kako ohraniti možganeLončar, Sanja, 1965-Kako ohraniti zdrave, neopešane možgane čimdlje v starosti, je eno najpomembnejših vprašanj sodobnega človeka. Demenca je namreč bolezen, ki s prvega mesta po številu obolelih spodriva srčno-žilne in ... rakaste bolezni. Na vprašanje, kaj načenja naše možgane in zakaj smo priča tako hitremu porastu degenerativnih bolezni živčevja predvsem v zahodnem razvitem svetu, nam avtorica Sanja Lončar v sodelovanju z dr. Biljano Dušić in Adriano Dolinar ponudi predvsem tri glavne razloge: pomanjkanje (zraka, vode, maščob), preobremenitve (s kemikalijami, z vtisi, z zlorabljanjem razuma) in motnje (elektrosmog, motnje bioritma). Kaj lahko torej storimo, da se izognemo demenci in drugim degenerativnim spremembam možganov in živčevja? Avtorice nazorno in enostavno prikažejo, kako lahko propadanje možganov preprečimo, upočasnimo in celo zdravimo. Poleg tega, da iz svojega življenjskega okolja odstranimo moteče elemente in usmerimo način življenja na bolj zdravo in naravno pot, si lahko pomagamo tudi z mnogimi rastlinskimi pripravki. Naši predniki so poznali koristne moči rastlin v boju proti vsakovrstnim tegobam in dandanes znanstveniki razkrivajo mehanizme, s katerimi rastline pomagajo tudi na tem področju. V knjigi je predstavljen tudi celostni ajurvedski pogled na pešanje možganov ter vodnik po uporabi ustreznih zdravilnih rastlin, konoplje, probiotikov in prehranskih dopolnil. Opisane naravne rešitve za možgane predstavljajo enovit pregled preprostih ukrepov, s katerimi lahko izboljšamo delovanje svojih možganov in si zagotovimo, da bodo takšni ostali tudi v prihodnje.Vrsta gradiva - priročnik ; neleposlovje za odrasleIzdaja - 2. izd.Založništvo in izdelava - Ljubljana : Jasno in glasno, 2017Jezik - slovenskiISBN - 978-961-94031-5-0COBISS.SI-ID - 292286464
Digitalne vsebine: dCOBISS
jpg
Rezervirajte gradivo na želenem mestu prevzema.
| Mesto prevzema |
Status gradiva | Rezervacija |
|---|---|---|
| Bežigrad |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
| Bežigrad - paketnik |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
| Črnuče (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| K. F. Škerla (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Glinškova p. (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Savsko n. (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| K. Jurij Vega Dol (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
|
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)
vrniti v Bežigrad |
dostava iz druge lokacije
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
| K. Otona Župančiča |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| KPV Vič |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
| KPV Vič - paketnik |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
| Rudnik (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Škofljica (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Grba (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Ig (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| K. Frana Levstika |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
| Podpeč (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Brezovica (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
|
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)
vrniti v Prežihov Voranc Vič (KPV) |
dostava iz druge lokacije
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
| Šiška |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
| Šiška - paketnik |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
|
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)
vrniti v Šiška |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
| KJM Moste |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
| KJM Moste - paketnik |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
| Polje (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Fužine (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Zalog (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Jarše (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
| Zadvor (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
|
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur
vrniti v Jožeta Mazovca Moste (KJM) |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
| K. Otona Župančiča - paketnik |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 07.05.2024
Predvidoma na voljo po: 08.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
| Rog (1,30 EUR) |
za ogled vseh možnosti rezervacije kliknite gumb "rezerviraj"
|
|
|
Po pošti (po ceniku Pošte - cca. 4 eur)
vrniti v Otona Župančiča (KOŽ) |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 07.05.2024
Predvidoma na voljo po: 08.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
| Signatura – lokacija, inventarna št. ... |
Status izvoda |
|---|---|
|
Bežigrad 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90171051115 |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
KPV - Vič 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90171051119 |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
KPV - Vič 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90181038400 |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
Frana Levstika V. Lašče 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90191000003 |
prosto - na dom, čas izposoje: 21 dni
|
|
Šiška 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90171051118 |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
KJM - Moste 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90171051117 |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 08.05.2024
Predvidoma na voljo po: 09.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
Potujoča knjižnica 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90221046015 |
v bibliobusu 1: izposojeno - na dom, rok vrnitve: 12.06.2024
Predvidoma na voljo po: 13.06.2024 (1. v čakalni vrsti) |
|
KOŽ 1. nadstropje 615.8 LONČAR S. Kako IN: 90171051116 |
izposojeno - na dom, rok vrnitve: 07.05.2024
Predvidoma na voljo po: 08.05.2024 (1. v čakalni vrsti) |
Vir: Osebne bibliografije
in: SICRIS
