Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana (NUK)
Naročanje gradiva za izposojo na dom
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi
  • Negative effects of sugar-sweetened beverages = Neugodni učinki pijač z dodanim sladkorjem
    Fidler Mis, Nataša
    Naraščanje debelosti pri otrocih je delno povezano z uživanjem sladkih pijač (pijač z dodanim sladkorjem (PDS) in sadnih sokov). Le-te imajo visoko vsebnost sladkorja, nizek učinek sitosti in ... nepopolno nadomestilo za energijo, zato predstavljajo tveganje za spodbujanje pozitivne energijske bilance. Vsako dodatna PDS, ki jo otroci zaužijejo na dan, povečuje njihove možnosti, da postanejo debeli za 60 %. Drugi glavni neugodn iučinki na zdravje sladkih pijač so: razvoj želje po sladkem okusu, slaba preskrba s hranilnimi snovmi, zmanjšanje kostne gostote, zlomi kosti,razvoj zobne gnilobe, visok krvni tlak, bolezni srca in ožilja ter diabetes tip 2. PDS so glavni vir dodanega sladkorja v prehrani slovenskih mladostnikov. Voda ne vsebuje energije in lahko podpira vzdrževanje zdrave telesne teže, če nadomesti sladke pijače. Zmanjšanje uživanja PDS lahko pomaga nadzorovati težo pri otrocih in odraslih. Potrebno je, da strategije na področju javnega zdravja vključujejo izobraževanje o vnosu pijač. Porabo PDS bi bilo potrebno odsvetovati, medtem ko naj spodbujanje pitja vode postane prednostna naloga.
    Vrsta gradiva - članek, sestavni del
    Leto - 2013
    Jezik - angleški
    COBISS.SI-ID - 1100716