Narodna in univerzitetna knjižnica, Ljubljana (NUK)
Naročanje gradiva za izposojo na dom
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi
  • Osnove kondicijske priprave tekmovalcev v umetnostnem drsanju na treningu izven ledene ploskve
    Čelesnik, Melita
    Kondicijska priprava je pomemben del trenažnega procesa tekmovalcev v umetnostnem drsanju. Obsega predvsem vadbo za izboljšanje štirih psihomotoričnih sposobnosti: moči, gibljivosti, ravnotežja in ... koordinacije. Izvajamo jo med treningom na ledu in na treningu izven ledene ploskve. Namen članka je predstaviti možnosti kondicijskega treninga umetnostnega drsalca izven ledene ploskve, ki temelji na osnovah športnega treniranja. Predstavljene so najpogostejše metode in sredstva ter razporeditev variabel treninga pri določenih pojavnih oblikah psihomotoričnih sposobnosti, ki so v umetnostnem drsanju najpomembnejše.
    Vir: Šport : revija za teoretična in praktična vprašanja športa. - ISSN 0353-7455 (Letn. 60, št. 3/4, 2012, str. 169-173)
    Vrsta gradiva - članek, sestavni del
    Leto - 2012
    Jezik - slovenski
    COBISS.SI-ID - 4314289

Vnos na polico