Kosovelova knjižnica, Sežana (SIKSEZ)
hh
  • Hvalnica hoji [Elektronski vir] : o znanosti, lepoti in blagodejnosti hoje
    O'Mara, Shane
    Pokončna hoja po dveh nogah je spretnost, ki je edinstvena za našo vrsto. Omogočila nam je, da smo se iz Afrike sprehodili vse do Aljaske in Avstralije. Sprostila je naše roke in osvobodila naš um. ... Ko polagamo stopalo pred stopalo, to le redko počnemo zavedno, še manj pa se zavedamo, kako koristno in blagodejno je to početje za telo in dušo. Irski nevroznanstvenik dr. Shane O’Mara nas vabi, da se skupaj čudimo tej naši izjemni sposobnosti. Pojasnil nam bo mehaniko hoje, opisal, kako se postavimo na noge, kako se med hojo orientiramo in kako sprostimo dušo, da zleti v višave, ko nas noge nosijo po mestnih ulicah ali gozdnih poteh. Hoja je dobra za naše mišice, kosti in držo. Obnavlja organe in upočasnjuje staranje. Zaradi hoje smo ustvarjalnejši in naše razpoloženje se izboljša. S hojo v skupini, tudi protestno, pa se povezujemo in spreminjamo svet na bolje.
    Vrsta gradiva - priročnik ; neleposlovje za odrasle
    Izdaja - Elektronska izd.
    Založništvo in izdelava - Ljubljana : Mladinska knjiga, 2022
    Jezik - slovenski
    ISBN - 978-961-01-6714-3
    COBISS.SI-ID - 107065347

    Povezava(-e):

    https://www.biblos.si/isbn/9789610167143

    dostopno v sistemu Biblos lib


    http://www.e-emka.si/searchresults?option=catalog&keyword=9789610167143
    Digitalna knjižnica Slovenije - dLib.si

    Dostop z namenskih računalnikov v prostorih NUK



Prostih izvodov Ponudnik Izposoja
5 izv. (od 5) biblos
loading ...
loading ...
loading ...

Vnos na polico