DIKUL - logo
(UL)
  • Jutranjost-večernost in subjektivno blagostanje : magistrsko delo
    Kastelic, Katarina, 1993-
    V raziskavi sem preučevala psihološko dimenzijo jutranjosti - večernosti kot spremenljivko, ki se povezuje s subjektivnim blagostanjem in depresivnostjo mladih na prehodu v odraslost. Jutranjost - ... večernost se nanaša na posameznikovo preferenco idealnega časa za spanje ter tudi na preferenco za čas izvajanja fizičnih in mentalnih aktivnosti. V obdobju prehoda v odraslost so posamezniki bolj fleksibilni in avtonomni pri načrtovanju urnika spanja. Vzorci spanja se spremenijo, za mlade pa je značilno zamikanje časa za spanje na proste dni. To razliko v času za spanje med delovnimi dnevi in v času za spanje med dela prostimi dnevi so raziskovalci poimenovali družbeni jetlag. Osrednji namen raziskave je bil preveriti mediatorsko vlogo kvalitete spanja in družbenega jetlaga v odnosu med jutranjostjo - večernostjo in subjektivnim blagostanjem ter depresivnostjo. 362 mladih na prehodu v odraslost je izpolnilo Vprašalnik za določanje jutranjosti - večernosti MEQ-SA, Vprašalnik psihičnega zdravja - kratka oblika MHC-SF, Pitsburški vprašalnik kvalitete spanja PSQI in lestvico depresivnosti CES-D. Rezultati so pokazali, da je večernost značilen napovednik depresivnosti, družbenega jetlaga, nizkega subjektivnega blagostanja in nizke kvalitete spanja. Nizka kvaliteta spanja je statistično pomembno napovedovala depresivnost in nizko subjektivno blagostanje. Družbeni jetlag se ni izkazal kot statistično pomemben napovednik depresivnosti ali subjektivnega blagostanja. Nadalje je analiza rezultatov pokazala, da odnos med jutranjostjo - večernostjo in depresivnostjo mediira nizka kvaliteta spanja. Višjo depresivnost pri osebah s preferenco večernosti lahko torej pripišemo njihovi nižji kvaliteti spanja. Nižja kvaliteta spanja oseb s preferenco večernosti ne more v celoti razložiti odnosa med jutranjostjo - večernostjo in subjektivnim blagostanjem. Kvaliteta spanja sicer delno mediira ta odnos, a verjetno obstajajo še druge značilnosti spanja, ki bi dodatno razložile ta odnos.
    Type of material - master's thesis ; adult, serious
    Publication and manufacture - Ljubljana : [K. Kastelic], 2020
    Language - slovenian
    COBISS.SI-ID - 71351394

Library Call number – location, accession no. ... Copy status
Faculty of Arts, Lj. OHK - Psihologija
 MagB KASTELIC K. Jutranjost-
available - reading room
loading ...
loading ...
loading ...