Vpliv nizkoglikemičnega obroka na vzdržljivost med telesnim naporom : diplomska naloga = Effect of pre-exercise low glycemic index meal on endurance exercise performance : graduation thesis
Hren, Irena, 1975-
Cilj raziskave je bil ugotoviti vpliv nizkoglikemičnega obroka zaužitega pred naporom na presnovo med vadbo in njen vpliv na vzdržljivost. Deset fantov, starih 20-25 let, ki naj bi nam predstavljali ...povprečno mlado populacijo, je zaužilo 50 g izkoristljivih OH v obliki kruha s 50 % ajdove kaše (GI=66,7) in v obliki referenčnega pšeničnega kruha (GI=100). Obrok so zaužili 45 min pred kolesarjenjem, sledilo je 30 minutno kolesarjenje na cikloergometru pri 65 % maksimalne porabe kisika (VO2max). Predhodna dieta in fizične aktivnosti so bili nadzorovani. Vzorci krvi za analizo glukoze in laktatov v krvi so bili odvzeti iz ušesne mečice vsakih 5 minut telesnega napora. Srčni utrip je bil merjen z merilniki srčnega utripa v enominutnih intervalih, dihanje (relativna poraba kisika, ventilacijski ekvivalent, respiracijski količnik) pa je bilo spremljano v 10 sekundnih intervalih na sistemu za odprto spiroergometrijo. Po obdelavi podatkov smo ugotovili, da obravnavana obroka ne vplivata stat. značilno na merjene parametre. Opažen je bil le značilno večji srčni utrip po zaužitju nizkoglikemižnega obroka, kar lahko razlagamo s subjektivno zaznavo obroka. Ugotovili smo, da regulacija glukoze v krvi po zaužitju nizkoglikemičnega obroka ni bila izboljšana in, da uživanje ogljikohidratnega obroka z različnim GI pred telesnim naporom ne vpliva na vzdržljivost med telesnim naporom.
Vrsta gradiva - diplomsko delo
; neleposlovje za odrasle
Založništvo in izdelava - Ljubljana : [BF, Oddelek za živilstvo] : [I. Hren], 2000
Bibliografsko gradivo je bilo uspešno dodano na polico.
Dodajanje bibliografskega gradiva na polico ni uspelo.
Gradivo je že na polici.
Trajna povezava
URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto
Faktor vpliva
Izdaja
Kategorija
Razvrstitev
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Izberite knjižnično izkaznico:
Baze podatkov,
v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov
Področje
Leto
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev
Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS
Storitev za pridobivanje naslova trenutno ni dostopna, prosimo, poskusite še enkrat.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in naslov za dostavo ter dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrani naslov za dostavo in dokončali postopek rezervacije.
Obvestilo
Trenutno je storitev za avtomatsko prijavo in rezervacijo nedostopna. Gradivo lahko rezervirate sami na portalu Biblos ali ponovno poskusite tukaj kasneje.
Citiranje
Funkcionalnost trenutno ni na voljo. Prosimo, poskusite kasneje.
