-
Vpliv 9-tedenske vzdržljivostne vadbe na pehotnih ovirah (vojaškem poligonu) na razvoj specialne vzdržljivosti mladih nogometaševŽeleznik, Matjaž, 1975- ...Vadba na poligonu pehotnih ovir vpliva tako na razvoj motoričnih in funkcionalnih sposobnosti kot na razvoj osebnostnih lastnosti. Zanimalo nas je, kakšen bo učinek te vadbe na specialno vzdržljivost ... nogometaša v primerjavi z vadbo po bolj ustaljenih (nogometnih) načinih treniranja. Dve skupini nogometašev NK MB Tabor U16 N = 15 (eksperimentalna skupina - ES) in U17 N = 13 (kontrolna skupina - KS) sta pred in po 9-tedensko vadbo izvedli test "tek v kvadratu", ki je namenjen ugotavljanju specialne vzdržljivosti nogometaša. V devetih tednih sta obe skupini izvedli 32 podobno intenzivnih trenažnih procesov. ES je 16 od 32 v eksperiment vključenih vadbenih enot opravila na pehotnih ovirah, KS pa je vse vadbene enote opravila po standardnem nogometnem programu. ES je povprečno čas testa izboljšala za 3,3 sekunde oz. 5,1 % (p = 0,00), medtem ko je KS povprečen čas testa izboljšala le za 0,18 sekunde oz. 0,25 % ( p = 0,05). Kompleksna vadba na poligonu pehotnih ovir je lahko pomemben člen telesne/kondicijske priprave mladih nogometašev.Source: Šport : revija za teoretična in praktična vprašanja športa. - ISSN 0353-7455 (Letn. 65, št. 1/2, 2017, str. 145-150)Type of material - article, component part ; adult, seriousPublish date - 2017Language - slovenianCOBISS.SI-ID - 5137841
Author
Železnik, Matjaž, 1975- |
Kovčan, Bogdan |
Škof, Branko |
Šimenko, Jožef
Topics
šport |
nogomet |
mladi |
specialna vzdržljivost |
trening na vojaškem poligonu |
sport |
soccer |
football |
youth |
specific endurance |
army obstacle course training
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
source: Šport : revija za teoretična in praktična vprašanja športa. - ISSN 0353-7455 (Letn. 65, št. 1/2, 2017, str. 145-150)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
Shelf entry
Permalink
- URL:
Impact factor
Access to the JCR database is permitted only to users from Slovenia. Your current IP address is not on the list of IP addresses with access permission, and authentication with the relevant AAI accout is required.
Year | Impact factor | Edition | Category | Classification | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP |
Select the library membership card:
DRS, in which the journal is indexed
Database name | Field | Year |
---|
Links to authors' personal bibliographies | Links to information on researchers in the SICRIS system |
---|---|
Železnik, Matjaž, 1975- | ![]() |
Kovčan, Bogdan | ![]() |
Škof, Branko | 06220 |
Šimenko, Jožef | 50745 |
Select pickup location:
Material pickup by post
Notification
Subject headings in COBISS General List of Subject Headings
Select pickup location
Pickup location | Material status | Reservation |
---|
Please wait a moment.