UNI-MB - logo
UMNIK - logo
 
National and University Library, Ljubljana (NUK)
Naročanje gradiva za izposojo na dom
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi
  • Toksična čustva [Elektronski vir] : osvobodite se ljudi in navad, ki vam grenijo življenje
    Stamateas, Bernardo
    Avtor uspešnice Toksični ljudje, ki je tudi pri nas kraljevala na lestvicah najbolje prodajanih knjig in bila večkrat ponatisnjena, v knjigi Toksična čustva piše o čustvih, ki nas »zastrupljajo«. ... Tesnoba, kronično nezadovoljstvo, toksična navezanost, jeza, zavist, strah, sram, depresija, frustracija, žalovanje, krivda, zavrnitev, ljubosumje ipd. nam onemogočajo, da bi zaživeli svobodno, v skladu s svojim pristnim jazom, in občutili notranji mir. Čustva so sicer nepogrešljiv del našega življenja, a pazimo, da ne prevzamejo nadzora nad našimi dejanji. Priznani argentinski terapevt nam na poljuden, praktičen način svetuje, kako lahko prepoznamo, kaj čutimo, in uravnavamo čustva, ki nam škodujejo, saj je to edina pot do zdravja in dušnega miru. V 15 poglavjih se loti glavnih občutkov, ki lahko prerastejo v toksične razsežnosti in nam življenje vrtijo v smeri, ki je izven naše kontrole. Bernardo Stamateas (1965) je priznani argentinski psihoterapevt in avtor priročniških uspešnic.
    Type of material - handbook ; adult, serious
    Edition - Elektronska izd.
    Publication and manufacture - Ljubljana : Mladinska knjiga, 2024
    Language - slovenian
    ISBN - 978-961-01-7836-1
    COBISS.SI-ID - 201012995