Struktura prvog para kanoničkih dimenzija sugeriše zaključak da je za rezultatska dostignuća u svim analiziranim situacionim testovima idealna upravo ona kombinacija motoričkih obilježja, u kojoj ...dominiraju brzinska i/ili eksplozivna snaga, te repetitivna snaga. Formiranje drugog para značajnih kanoničkih dimenzija može se pripirati uticaj motoričke strukture u čijoj osnovi leži faktor brzine ekscitatornihprocesa u regulaciji kretanja na rezultatski ishod snage udarca po lopti nogom, preciznosti glavom i brzine vođenja lopte u slalomu.
Vrhunski nogomet u prvom redu karakterizira visok i stabilan tempo igre tijekom cijele utakmice. Dominiraju intervali opterećenja maksimalnog i submaksimalnog intenziteta, skračeni intervali odmora i ...brzi oporavak.
Informacije iz igre, posebno one u opsegu trčanja, a u okviru njega i one o intenzitetu trčanja (lagano, brzo i sprintersko trčanje) iskazane u metraži, ukazuju na značajan nedostatak naših nogometaša u odnosu na evropske.
Taj i ostale zaostatke moguće je dostići modeliranjem i programiranjem trening aspecijalne izdržljivosti u tijeku 2 godine, tj kroz 4 pripremna perioda.
Na sto vrhunskih nogometaša analiziran je utjecaj trčanja različitim intenzitetom na efikasnot u nogometnoj igri. Tri intenziteta trčanja; laganim, srednjim i visokim, te maskimalnim tempom značajno ...su povezana s efikasnošću u igri (Ro = .80), a dominantan utjecaj na efikasnot u igri imalo je trčanje srednjim i visokim intenzitetom.
