Analiza učinka osemtedenske vadbe na nekatere gibalne sposobnosti poklicnih gasilcev
Sedlar, Medeja ...
Namen raziskave je bil ugotoviti oceno učinka redne telesne vadbe na nekatere gibalne sposobnosti poklicnih gasilcev v Republiki Sloveniji. V raziskavo je bilo vključenih 16 poklicnih gasilcev ...Gasilsko reševalne službe Kranj, starih od 23 do 50 let. Vključeni so bili v osemtedenski program vadbe, ki je potekala dvakrat na teden. Pred vadbenim programom in po njem je bilo izvedeno testiranje s sedmimi testi za merjenje učinkovitosti gibanja (Functional Movement Screen) in tremi fitnes testi, s katerimi smo ugotavljali vpliv na gibljivost kolka ter moč ramenskega obroča in stabilizatorjev trupa. Rezultati so pokazali, da je bila razlika med začetnimi in končnimi meritvami FMS-testov statistično značilna (p = 0,013); eksperimentalna skupina je imela na prvem testiranju povprečni seštevek končnih rezultatov sedmih testov u = 13,77, po koncu vadbenega programa pa je napredovala (u = 14,77). Od primerjav omenjenih testov je bila ugotovljena statistično značilna razlika med začetnim in končnim stanjem v testih prestopanje ovire ter skleca. V večini ostalih testov so gasilci v eksperimentalni skupini dosegli boljše povprečne rezultate po končanem vadbenem programu, vendar razlike z začetnim stanjem niso bile statistično značilne. V raziskavi smo torej ugotovili, da lahko kratko obdobje redne vadbe pozitivno vpliva na oceno gibanja in s tem verjetno pripomore k boljši telesni pripravljenosti poklicnih gasilcev ter manjši verjetnosti pojavljanja poškodb.
Bibliografsko gradivo je bilo uspešno dodano na polico.
Dodajanje bibliografskega gradiva na polico ni uspelo.
Gradivo je že na polici.
Trajna povezava
URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto
Faktor vpliva
Izdaja
Kategorija
Razvrstitev
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Izberite knjižnično izkaznico:
Baze podatkov,
v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov
Področje
Leto
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev
Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS
Storitev za pridobivanje naslova trenutno ni dostopna, prosimo, poskusite še enkrat.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in naslov za dostavo ter dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrani naslov za dostavo in dokončali postopek rezervacije.
Obvestilo
Trenutno je storitev za avtomatsko prijavo in rezervacijo nedostopna. Gradivo lahko rezervirate sami na portalu Biblos ali ponovno poskusite tukaj kasneje.
Citiranje
Funkcionalnost trenutno ni na voljo. Prosimo, poskusite kasneje.
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi