Preventivni program za preprečevanje poškodb pri odbojki
Prestor, Petra ; Zadražnik, Marko
V Sloveniji obstaja veliko odbojkarskih klubov, kjer zaradi pomanjkanja finančnih sredstev odbojkarji nimajo kombinacije treninga v dvorani in v fitnesu. Zaradi tega marsikdo nima preventivne vadbe, ...s katero bi preprečevali nastanek nezgod. Konec koncev taka vadba lahko popestri proces treniranja in vpliva tudi na razvoj gibalnih sposobnosti. Na tržišču je tudi precej pripomočkov, s katerimi lahko popestrimo takšno vadbo. Vaje se lahko izvaja v telovadnici v sklopu trenažnega procesa v uvodno-pripravljalnem, glavnem ali zaključnem delu vadbene enote. Nanizali smo nekaj primernih vaj za preventivo pred poškodbami mišičnih skupin in sklepov, ki so med bolj obremenjenimi v odbojki.
Vir: Odbojka (Letn. 63, št. 3/4, 2015, str. 167-173)
Vrsta gradiva - članek, sestavni del
; neleposlovje za odrasle
vir: Odbojka (Letn. 63, št. 3/4, 2015, str. 167-173)
Vnos na polico
Dodajanje gradiva na polico je uspelo.
Dodajanje gradiva na polico je spodletelo.
Dodajanje gradiva na polico ni bilo potrebno.
Bibliografsko gradivo je bilo uspešno dodano na polico.
Dodajanje bibliografskega gradiva na polico ni uspelo.
Gradivo je že na polici.
Trajna povezava
URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto
Faktor vpliva
Izdaja
Kategorija
Razvrstitev
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
JCR
SNIP
Izberite knjižnično izkaznico:
Baze podatkov,
v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov
Področje
Leto
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev
Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS
Storitev za pridobivanje naslova trenutno ni dostopna, prosimo, poskusite še enkrat.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in naslov za dostavo ter dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrani naslov za dostavo in dokončali postopek rezervacije.
Obvestilo
Trenutno je storitev za avtomatsko prijavo in rezervacijo nedostopna. Gradivo lahko rezervirate sami na portalu Biblos ali ponovno poskusite tukaj kasneje.
Citiranje
Funkcionalnost trenutno ni na voljo. Prosimo, poskusite kasneje.
Naročanje gradiva za izposojo v čitalnice
Naročanje kopij člankov
Urnik dostave gradiva z oznako DS v signaturi