Univerzitetna knjižnica Maribor (UKM)
Knjižnica je med tednom odprta od 8. do 14. ure, ob sredah do 17. ure ter ob sobotah od 9. do 13. ure. Čitalnica ČUK je odprta od ponedeljka do sobote od 12. do 24. ure, ob nedeljah je zaprta. Informacije: 02 25 07 431, ukm@um.si
-
One second ahead : enhance your performance at work with mindfulnessHougaard, Rasmus ; Coutts, GillianResearchers have found that the accelerated pace of modern office life is taking its toll on productivity, employee engagement, creativity and well-being. Faced with a relentless flood of information ... and distractions, our brains try to process everything at once increasing our stress, decreasing our effectiveness and negatively impacting our performance. Ironically, we have become too overworked, unfocused, and busy to stop and ask ourselves the most important question: What can we do to break the cycle of being constantly under pressure, always-on, overloaded with information and in environments filled with distractions? Do we need to accept this as the new workplace reality and continue to survive rather than thrive in modern day work environments? Thankfully, the answer is no. In their new book, ONE SECOND AHEAD: Enhance Your Performance at Work with Mindfulness (Palgrave Macmillan; November 2015), Rasmus Hougaard, Jacqueline Carter, and Gillian Coutts demonstrate that it is possible to train the brain to respond differently to today's constant pressures and distraction. All it takes is one second. They propose that we need to learn to work differently so we are more focused, calm and have less clutter in our mind so we can better manage our time and attention. What if we could hit the 'pause' button on our day, step back, and meet challenges with a sense of clarity and purpose? And what if there was a way not just of 'getting things done, ' but ensuring that what does get done are the right things to do?Vrsta gradiva - knjigaZaložništvo in izdelava - Basingstoke ; New York : Palgrave Macmillan, 2016Jezik - angleškiISBN - 978-1-137-55190-0COBISS.SI-ID - 36138077
Avtor
Hougaard, Rasmus |
Coutts, Gillian
Drugi avtorji
Carter, Jacqueline, Consultant
Teme
Delovno mesto |
Umsko delo |
Kognitivna znanost |
Mental efficiency |
Performance |
Psychological aspects |
Work |
Psychological aspects
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
Signatura – lokacija, inventarna št. ... |
Status izvoda | Rezervacija |
---|---|---|
Skladišče 0000283384 Skladišče 283384 |
prosto - na dom, čas izposoje: 1 mes.
|
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
![loading ... loading ...](themes/default/img/ajax-loading.gif)
Vnos na polico
Trajna povezava
- URL:
Faktor vpliva
Dostop do baze podatkov JCR je dovoljen samo uporabnikom iz Slovenije. Vaš trenutni IP-naslov ni na seznamu dovoljenih za dostop, zato je potrebna avtentikacija z ustreznim računom AAI.
Leto | Faktor vpliva | Izdaja | Kategorija | Razvrstitev | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP | JCR | SNIP |
Baze podatkov, v katerih je revija indeksirana
Ime baze podatkov | Področje | Leto |
---|
Povezave do osebnih bibliografij avtorjev | Povezave do podatkov o raziskovalcih v sistemu SICRIS |
---|---|
Hougaard, Rasmus | ![]() |
Coutts, Gillian | ![]() |
Carter, Jacqueline, Consultant | ![]() |
Vir: Osebne bibliografije
in: SICRIS
Izberite prevzemno mesto:
Prevzem gradiva po pošti
Naslov za dostavo:
Med podatki člana manjka naslov.
Storitev za pridobivanje naslova trenutno ni dostopna, prosimo, poskusite še enkrat.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrano prevzemno mesto in naslov za dostavo ter dokončali postopek rezervacije.
S klikom na gumb "V redu" boste potrdili zgoraj izbrani naslov za dostavo in dokončali postopek rezervacije.
Obvestilo
Trenutno je storitev za avtomatsko prijavo in rezervacijo nedostopna. Gradivo lahko rezervirate sami na portalu Biblos ali ponovno poskusite tukaj kasneje.
Gesla v Splošnem geslovniku COBISS
Izbira mesta prevzema
Gradivo iz matične enote je brezplačno. Če je gradivo na mesto prevzema dostavljeno iz drugih enot, lahko knjižnica to storitev zaračuna.
Mesto prevzema | Status gradiva | Rezervacija |
---|
Rezervacija v teku
Prosimo, počakajte trenutek.
Rezervacija je uspela.
Rezervacija ni uspela.
Rezervacija...
Članska izkaznica:
Mesto prevzema: