UNI-MB - logo
UMNIK - logo
 
(UM)
  • Učinkovitost treninga upravljanja s stresom : aplikacija intervencije na dveh vzorcih : magistrsko delo = The effectiveness of stress management training : applying interventions on two samples : master's thesis
    Lukman, Gabriela
    Namen naše raziskave je bil preučiti učinkovitost treninga upravljanja s stresom na dveh vzorcih. Raziskava je bila sestavljena na podlagi kontroliranega eksperimenta, v katerega sta bili vključeni ... dve eksperimentalni in dve kontrolni skupini. Trening upravljanja s stresom smo najprej izvedli z zaposlenimi. Zanimalo nas je, ali bodo udeleženci treninga poročali o nižji stopnji doživljanja stresa po treningu v primerjavi z rezultati pred treningom. Prav tako nas je zanimalo, ali bodo udeleženci eksperimentalne skupine poročali o nižji stopnji stresa po treningu v primerjavi z rezultati kontrolne skupine. Trening smo kasneje adaptirali in ponovno izvedli s študenti. Zanimalo nas je, ali bodo študenti, ki so sodelovali v treningu, poročali o nižji stopnji doživljanja stresa v primerjavi s kontrolno skupino. Prav tako nas je zanimalo, ali bodo udeleženci poročali o večji učinkovitosti, boljšem upravljanju s časom in višji/nižji stopnji pozitivnega/negativnega afekta. Navsezadnje pa nas je zanimalo tudi, ali bodo udeleženci eksperimentalne skupine na vseh omenjenih področjih poročali o izboljšanju rezultatov po treningu. Vzorec je bil sestavljen iz 77 udeležencev, od tega je bilo 35 negovalnih delavcev iz ustanove za usposabljanje, delo in varstvo oseb z motnjami v duševnem razvoju in 32 študentov Filozofske fakultete Univerze v Mariboru. Zaposleni so rešili vprašalnik Lestvica doživljanja stresa (Cohen, 1988), študentje so rešili nabor naslednjih vprašalnikov: Lestvica doživljanja stresa (Cohen, 1998), Lestvica samoučinkovitosti (Jerusalem in Schwaver, 1992), Lestvica upravljanja s časom (Britton in Tesner, 1991) in Lestvica pozitivnega in negativnega afekta (Watson, Clark in Tellegen, 1988). Rezultati raziskave se delno ujemajo s predhodnimi študijami. Na podlagi rezultatov smo ugotovili, da je trening upravljanja s časom dosegel pričakovan učinek, s čimer smo potrdili obe hipotezi. V nasprotju s pričakovanji trening ni imel predvidevanega učinka pri študentih, zato smo v tem primeru zavrnili vse navedene hipoteze.
    Vrsta gradiva - magistrsko delo ; neleposlovje za odrasle
    Založništvo in izdelava - Maribor : [G. Lukman], 2015
    Jezik - slovenski
    COBISS.SI-ID - 21693448

Knjižnica Signatura – lokacija, inventarna št. ... Status izvoda
Miklošičeva knjižnica - FPNM, Maribor D MAG 159.9 LUKMAN G. Učinkovitost
IN: 320150237
prosto - za čitalnico
loading ...
loading ...
loading ...