UP - logo
Pokrajinska in študijska knjižnica, Murska Sobota - vsi oddelki (SIKMS)
  • Az ajándék : 12 életmentő lecke
    Eger, Edith Eva
    Ameriška avtorica, madžarskega porekla je preživela strahote taborišča v Auschwitzu. Kot odrasla ženka se je v silni želji po življenju in uspehu, vedno bolj oddaljevala od sebe. Poklicno in zasebno ... življenje jo je pripeljalo do točke, ko je v sebi prepoznala »prevarantko«, ujetnico svojih notranjih ječ, ki so hujše in usodnejše kot ječe taborišča. Njeno terapevtsko delo temelji na štirih ključnih načelih. Prvo načelo izhaja iz pozitivne psihologije in sloni na prepričanju, da lahko uspemo, če namesto naučene nemoči zavestno izberemo in gojimo naučeni optimizem. Drugo načelo izhaja iz spoznanja, kako misli vplivajo na čustva in vedenje. Prepoznava in preoblikovanje disfunkcionalnih miselnih vzorcev in prepričanj vodijo v spremembo in olajšanje. Tretje načelo zagovarja trditev, da brezpogojno pozitivna samopodoba rahlja in preobraža prepričanje, da ne moremo biti pristni in ljubljeni hkrati. Četrto načelo, zasidrano v lastni izkušnji, razgrinja spoznanje, da nas najhujše življenjske izkušnje največ naučijo. Pričujoča knjiga vodi bralca k prepoznavanju lastnih umskih ječ, istočasno pa mu predlaga načine, s pomočjo katerih se lahko osvobodi njenih spon.
    Vrsta gradiva - priročnik ; neleposlovje za odrasle
    Založništvo in izdelava - [Budapest] : Open Books, 2021
    Jezik - madžarski
    ISBN - 978-963-572-110-8
    COBISS.SI-ID - 91917571

Signatura – lokacija, inventarna št. ... Status izvoda Rezervacija
Domanjševci
159.9 EGER, Edith Eva Az ajándék ...
IN: 60009147
Domanjševci
159.9 EGER, Edith Eva Az ajándék ...
IN: 60009147
prosto - na dom, čas izposoje: 1 mes.
loading ...
loading ...
loading ...